Instahelp Online Counselling

Sovellus mielenterveyteen
Instahelp tarjoaa verkkoterapiaa ja psykologista neuvontaa – joustavaa, anonyymiä ja ilman odotusaikoja. Saat ammattitaitoista tukea: yli 400 sertifioitua psykologia on valmiina auttamaan sinua ahdistuksessa, stressissä, uupumuksessa, parisuhdeongelmissa, epävarmuudessa ja muussa – kätevästi videon, äänipuheluiden tai tekstikeskustelun kautta. Yli 85 000 ihmistä on jo löytänyt ammattiapua Instahelpistä.

Miksi Instahelp? - Psykologista apua saatavilla milloin tahansa – ajanvaraukset 24 tunnin sisällä, ei odotusaikoja
- Verkossa ja joustavasti – verkkoterapiaa ja -neuvontaa videon, äänipuheluiden tai chatin välityksellä – myös iltaisin ja viikonloppuisin
- Anonyymi ja turvallinen – 100 % eurooppalainen tietosuoja, ei henkilötietojen jakamista
- Yksilöllinen yhteensovittaminen – löydä itsellesi sopiva psykologi vain muutamalla klikkauksella
- Huippulaatua – 4,7 tähteä yli 12 000 arvostelusta
- Ei tilausta – maksat istuntokohtaisesti ja voit keskeyttää, vaihtaa tai peruuttaa milloin tahansa

Mitä Instahelpin käyttäjät raportoivat:
- 83,2 % kokee positiivista muutosta vain 3 viikon kuluttua.
- 94,1 % tuntee olonsa mukavaksi, arvostetuksi ja ymmärretyksi.
- 95,7 % pitää psykologiaan pätevänä ja tukevana.

Aiheita, joissa Instahelp voi auttaa sinua:
- Ahdistus, sisäinen myllerrys tai paniikki
- Uupumus, masentuneet mielialat, apaattisuus
- Työuupumus, työperäinen stressi, ylikuormituksen tunne
- Ihmissuhdeongelmat ja kommunikaatiovaikeudet
- Epävarmuus, alhainen itsetunto
- Vanhemmuuden ja perheen paineet
- Suru ja menetys

Niin yksinkertaista se on:
1. Lataa sovellus ilmaiseksi ja rekisteröidy
2. Suorita yhteensovittaminen ja etsi sopiva psykologi
3. Aloita verkkoterapia tai neuvonta – joustavaa ja räätälöityä elämääsi

Instahelp on saatavilla kaikille 16 vuotta täyttäneille. Psykologinen neuvonta ja verkkoterapia ovat maksullisia. Maksu on tapaamiskertakohtainen – ei tilaus- tai sitoutumispakkoa.

Itävallan käyttäjille: Voit hakea lakisääteiseltä sairausvakuutukseltasi tukea Instahelpin verkkopsykologiseen terapiaan. Lisätietoja täältä: https://instahelp.me/prices

Jos sinulla on kysyttävää, ota yhteyttä osoitteeseen support@instahelp.me.

*Instahelp ei sovellu akuutteihin psykologisiin kriiseihin tai hätätilanteisiin. Ota välittömästi yhteyttä lääkäriisi tai soita hätänumeroon.*