Ballet for Beginners at Home

Balettia aloittelijoille 3D-tanssijan kanssa, jota voit kääntää, hidastaa ja peilata. Tehty aikuisille, jotka haluavat oppia balettia kotona. Aloita ryhdistä ja viidestä asennosta ja rakenna sitten rauhallinen ja turvallinen balettitankorutiini askel askeleelta.


Videotunnit etenevät liian nopeasti eivätkä koskaan näytä tarvitsemaasi kulmaa. Tässä 3D-opettaja liikkuu juuri niin hitaasti kuin haluat: katso jalkoja sivulta, tarkista polvet edestä, seuraa takaa tai kytke peilitila päälle ja tanssi heijastuksesi kanssa. Lempeä pianomusiikki ja näytöllä näkyvät laskut pitävät sinut tahdissa.


Mitä voit oppia
• Ryhti, leuanveto ja luonnollinen asentosi selitettynä ilman pakottamista
• Balettiasennot aloittelijoille: jalkojen viisi asentoa ja käsien asennot
• Balettiaskeleet aloittelijoille tangossa: plié, tendu, dégagé, rond de jambe, relevé, retiré, port de bras
• Tanko II ja keskiaskeleet: fondu, développé, grand battement, balancé, glissade, pienet hypyt
• Balettivenyttely pohkeille, takareisille, lantiolle ja jalkatermille
• Balettialkeistermit: noin 80 ranskankielisen sanan sanasto ääntämyksineen

3D-harjoituksen toimintatapa
• Kameran esiasetukset: edestä, takaa, molemmilta puolilta, ylhäältä päin ja jalan lähikuva sekä vapaa kierto
• Peilitila, nopeus 0,25x - 1x, minkä tahansa osan silmukka, oikea tai vasen jalka
• Kohdistusoppaat: polvi varpaan päällä, asentokulma, lantion vaakasuora asento, luotiviiva
• "Näytä yleinen virhe" -demoja, jotta näet mitä vältettäväksi
• Laskurit ja lyhyet vihjeet näytöllä, valinnaiset äänilaskurit

Tunnit ja edistyminen
• Kotitangon tunnit 10, 15, 20 ja 30 minuuttia seurattavaksi
• Balettiharjoittelua aloittelijoille 30 päivässä: yksi uusi askel ja yksi lyhyt tunti päivässä
• Balettitunteja aloittelijoille selkeässä järjestyksessä ensimmäisestä asennosta ensimmäiseen keskiasentoyhdistelmään
• Strippaus, aktiiviset päivät, minuutit ja hallitsemasi askeleet

Miksi tämä sovellus
• Toimii täysin offline-tilassa: opi balettia kotona offline-tilassa, ei tiliä, ei kirjautumista
• Kotibalettia kaikenikäisille ja -vartaloisille aikuisille, naisille ja miehille, nais- ja miestanssijan kanssa
• Turvallisuusohjeita jokaisesta askeleesta: ei pointeja, ei pakotettua kääntymistä, pysähdy, jos sattuu
• Tankoa ei tarvita: tuoli tai keittiötaso toimii balettitankona, ja mukana on asennusopas
• Yli 10 kieltä

Baletti aloittelijoille on kärsivällisyyttä, ja 3D-opettaja ei koskaan kyllästy toistamaan askelta. Balettiharjoittelu aloittelijoille toimii parhaiten lyhyinä päivittäisinä harjoituksina, joten jokainen tunti kestää 10–20 minuuttia. Halusitpa sitten balettiharjoitusta kotona ryhdin parantamiseksi tai balettivenyttelyä joustavuuden parantamiseksi, harjoittele omaan tahtiisi.

Kenelle se on tarkoitettu
Balettia kaikenikäisille aloittelijoille: kotibalettia aikuisille, jotka eivät ole koskaan tanssineet, balettiin vuosien jälkeen palaaville ja kaikille, jotka haluavat lempeän balettiharjoituksen kotona ilman studiota lähellä. Jos pidit aloittelijoiden balettitunneista videolta, mutta eksyit, 3D-näkymä näyttää jokaisen askeleen joka puolelta.

Kysymyksiä ja vastauksia
Voinko oppia balettia kotona itse?

Kyllä. Aloittelijoiden balettiaskeleet ovat helppoja seurata kotona, kun jokainen askel näytetään hitaasti ja kaikilta puolilta. Aloita tästä, viidellä asennolla ja Barre I:llä, pidä tuolia ja seuraa 10 minuutin tuntia.

Onko baletin oppiminen aikuisena vaikeaa?

Baletti vaatii kärsivällisyyttä enemmän kuin joustavuutta. Hidastettu liike 0,25-kertaiseksi, näytöllä näkyvät laskurit ja turvallisuushuomautus jokaisella askeleella antavat sinun oppia omaan tahtiisi ilman pakotusta. Tarvitsenko tanssitankoa kotona?

En. Tukeva tuoli tai keittiötaso ajaa asian.

Mitkä ovat baletin perusasennot?
Viisi jalkojen ja käsien asentoa. Jokaisella on oma oppituntinsa, jossa jalat näytetään ylhäältä päin.

Tietoja mainoksista
Sovellusta tukevat mainokset, jotka eivät koskaan keskeytä tuntia (yksi pieni banneri on ohjainten alla). Katso yksi lyhyt video poistaaksesi kaikki mainokset 10 minuutiksi, ja jotkut lisämoduulit avautuvat myös videolla. Perusteet, jopa 20 minuutin tangotunnit ja sanasto ovat aina auki.

Tämä sovellus ei korvaa opettajaa tai lääketieteellistä neuvontaa. Jos sinulla on vamma tai terveysongelma, kysy lääkäriltä tai fysioterapeutilta ennen aloittamista.