Daily Myntra Poses tuo rauhallisen joogan harjoituksen sormenpäihisi upeiden kuvitettujen asentokorttien ja lempeän hengitysohjauksen avulla. Jokaisessa asennossa on kauniita taideteoksia ja selkeät ohjeet, jotka auttavat sinua rakentamaan johdonmukaisen mindfulness-rutiinin.
Sovellus tarjoaa huolellisesti kuratoidun kokoelman jooga-asentoja, jotka sopivat kaikille tasoille, aloittelijaystävällisistä venytyksistä edistyneempiin asentoihin. Interaktiiviset hengitysajastimet auttavat sinua ylläpitämään oikeaa rytmiä, kun taas yksityiskohtaiset kuvat näyttävät oikean linjauksen ja asennon.
Harjoitushetket voidaan räätälöidä aikataulusi mukaan, olipa sinulla sitten 5 minuuttia tai tunti aikaa. Puhdas ja rauhoittava käyttöliittymä luo rauhallisen ympäristön päivittäiselle harjoittelullesi, kun taas edistymisen seuranta auttaa sinua pysymään motivoituneena hyvinvointimatkallasi.
Kaikki sisältö on saatavilla offline-tilassa ilman rekisteröitymistä. Harjoitustietosi pysyvät yksityisinä laitteellasi, mikä luo henkilökohtaisen pyhäkön kasvulle ja itsensä löytämiselle tietoisen liikkeen kautta.
Kuvitetut jooga-asennot: ohjattu hengitys tietoiseen päivittäiseen harjoitteluun