Teamfit - Training im Team

Haluatko aktivoitua, parantaa terveyttäsi ja rakentaa aitoa joukkuehenkeä?

Teamfitin avulla saat sovelluksen, joka tukee sinua ja tiimiäsi ympäri vuoden – ei vain haasteiden aikana. Henkilökohtainen terveyskaverisi tuntee sinut, tiimisi motivoi sinua, ja automatisoitujen tiimitehtävien, tapahtumien ja pisteiden ansiosta on aina syy pysyä raiteilla. Lataa nyt ja aloita!

Terveyskaverisi: henkilökohtainen, ennakoiva, aina paikalla

Fips seuraa sinua koko päivän ajan liikuntasuosituksilla, rutiineilla ja terveysvinkeillä. Tekoälyversiossa hän vastaa kysymyksiisi liikunnasta, ravinnosta tai stressistä suoraan chatissa.

Tärkeät mittarit ja seuranta: seuraa edistymistäsi

Terveysskannauksen avulla mittaat sykkeesi ja hengitystiheytesi nopealla kasvoskannauksella älypuhelimesi kameralla – älykelloa ei tarvita. Päivittäisessä seurantakäynnissä vastaat kysymyksiin hyvinvoinnistasi, unestasi ja stressistäsi. Tämän perusteella Teamfit laskee henkilökohtaisen Teamfit-ikäsi ja hyvinvointipisteesi kohdennetumpia suosituksia varten.

Pisteet, suoritusputket ja ansiomerkit: Kestävää motivaatiota

Olipa kyseessä sitten liikunta, ennaltaehkäisevä hoito, mindfulness tai seuranta: Kerää pisteitä, rakenna päivittäisiä suoritusputkia ja avaa ansiomerkkejä. Edistymisesi näkyy aina Health Passissa.

Terveystapahtumat ja automatisoidut tiimitehtävät

Yrityksesi voi perustaa omia tapahtumiaan (webinaarit, terveyspäivät). Tiimisi saa myös säännöllisesti automatisoituja tehtäviä – aktiivisuustavoitteista mindfulness-hetkiin. Osallistuvat ansaitsevat lisäpisteitä.

Urheilulliset haasteet, jotka rakentavat joukkuehenkeä

Kilpaile muita vastaan ​​joukkueena. Harjoitukset ovat muokattavissa ja ne voidaan tuoda Garminin, Polarin tai Health Connectin kautta.

Kuntoiluvaihtoehtosi:

Juoksu, pyöräily, kestävyysharjoittelu ja HIIT

Voimaharjoittelu, jooga ja kehonpainoharjoitukset

Meditaatio- ja tietoisuusharjoitukset

Harjoitusgeneraattori omien harjoitusten luomiseen

Edut yhdellä silmäyksellä:

Henkilökohtainen tekoälyterveyskumppani tavallisten vinkkien sijaan

Terveystarkistus, kirjautuminen, joukkueen kuntoilun ikä ja hyvinvointipisteet

Pisteet, suoritussarjat ja merkit näkyvään edistymiseen

Automatisoidut tiimitehtävät ja -tapahtumat jatkuvaan aktiivisuuteen

Joukkuehengen ja hyvinvoinnin vahvistaminen

Perusominaisuuksien lataaminen ja käyttö on ilmaista. Valinnaisia ​​lisäominaisuuksia on saatavilla tilauksen kautta. Tilaus uusiutuu automaattisesti, ellei sitä peruuteta vähintään 24 tuntia ennen nykyisen kauden päättymistä tilisi asetuksissa.

Tietosuojakäytäntö: https://www.teamfit.eu/de/datenschutz

Käyttöehdot: https://www.teamfit.eu/de/agb

Tärkeä huomautus: Teamfit ei ole lääkinnällinen laite eikä tarjoa lääketieteellisiä diagnooseja tai hoitoja. Kaikki sisältö on tarkoitettu vain yleiseksi tiedoksi ja motivaatiotarkoituksiin. Ota aina yhteyttä pätevään terveydenhuollon ammattilaiseen saadaksesi lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosin tai hoidon. Hätätilanteessa soita hätänumeroon.