Tutki liikuntamotivaatiotasi hypnoosihetkellä, joka on omistettu liikkumisen ilolle. Rentoudu, kuvittele aktiviteetti, joka vetoaa sinuun, ja löydä uudelleen, mikä voisi inspiroida sinua siihen.
"Urheilun iloa" tarjoaa ranskankielisen ääni-istunnon, joka yhdistää liikunnan mielikuvan aktiviteettiin, josta jo nautit. Sormen ele ja kuviteltu väri auttavat herättämään tämän miellyttävän odotuksen tunteen.
Kuuntele hiljaisen tauon aikana, kun haluat pohtia haluasi olla aktiivisempi. Sessio kutsuu sinut kuvittelemaan makuusi ja kykyihisi sopivia aktiviteetteja motivaatiokeskeisellä lähestymistavalla.
OMINAISUUDET
- Ohjattu ääniharjoitus ranskaksi itsehypnoosin harjoitteluun
- Visualisoinnit, jotka keskittyvät fyysisen toiminnan nautintoon
- Ele ja väri, jotka liittyvät positiiviseen odotukseen
- Rauhallista taustamusiikkia ja luonnon ääniä
- Äänen kuuntelu offline-tilassa sovelluksen lataamisen jälkeen
Asetukset saatavilla kertaluonteisella sovelluksen sisäisellä ostoksella:
- Hypnoottinen kiihdytin binauraalisilla rytmeillä (valinnainen)
- Erilliset äänenvoimakkuudet äänelle, taustamusiikille ja hypnoottiselle kiihdyttimelle
- Herätys istunnon lopussa voidaan poistaa käytöstä nukkumaanmenoa varten
- Toista istunto tai kuuntele silmukassa
- Jatka taustamusiikkia äänen loppumisen jälkeen
Kuuntele levätessäsi ja mieti sitten aktiviteettia, joka sopisi päivääsi. Kävelystä tai muusta liikkumismuodosta voi tulla konkreettinen tarkoitus. Valitse terveydellesi sopiva aktiviteetti ja pidä kuuntelu erillään sen harjoittelusta.
Sovellusta voi kokeilla ilmaiseksi oletusasetuksilla. Kertaluonteisella sovelluksen sisäisellä ostoksella voit muuttaa näitä asetuksia. Jokaisella Surf City Apps -sovelluksella on oma sovelluksen sisäinen ostoksensa; ostoksia ei jaeta erillisten sovellusten välillä.
TIETOA SURF CITY APPSISTA
Surf City Apps luo äänitteitä, jotka keskittyvät rauhallisuuteen, lepoon, itseluottamukseen ja päivittäisiin rutiineihin. Tämä sovellus keskittyy liikuntamotivaatioon ja miellyttävämpään suhteeseen fyysiseen aktiivisuuteen.
Valitse hiljainen paikka, jossa voit kuunnella turvallisesti. Älä käytä tätä sovellusta ajaessasi autoa, käyttäessäsi koneita tai minkään muun toiminnan aikana, joka vaatii täyden huomiosi.
TUKI
http://support-fr.surfcityapps.com
KÄYTTÖEHDOT
http://fr.surfcityapps.com/terms
VIITTEET
https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose
https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural
VASTUUVAPAUSLAUSEKE
Tuloksia ei ole kliinisesti todistettu. Tämä sovellus on tarkoitettu koulutuksellisiin ja yleiseen hyvinvointiin liittyviin tarkoituksiin. Se ei ole lääkinnällinen laite, eikä sitä ole tarkoitettu minkään sairauden diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisyyn. Sen sisältö ei korvaa ammattimaista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen, jos sinulla on lääketieteellisiä kysymyksiä. Kysy lääkärin neuvoa ennen käyttöä, jos sinulla on sydänsairaus, mielialahäiriö, epilepsia tai psykiatrinen tai neurologinen häiriö.
Kasvata urheilumotivaatiotasi ranskankielisen hypnoosi-istunnon avulla.