Arrêter de procrastiner

Pidä tauko pohtiaksesi viivyttelyä ranskankielisen hypnoosisession avulla. Mieti tehtävää, jota lykkäät jatkuvasti, ja löydä uudelleen, miksi se on sinulle tärkeä.

"Lopeta viivyttely" tarjoaa äänisession, joka keskittyy sisäiseen vuoropuheluun ja motivaatioon. Ääni opastaa sinua tarkkailemaan tunnetta, että sinun on tehtävä jotain, ja sitten kuvittelemaan toiminnan, joka on linjassa omien tavoitteidesi kanssa.

Kuuntele aina, kun haluat saada perspektiiviä projektiin, rutiinitehtävään tai henkilökohtaiseen tavoitteeseen. Sessio tarjoaa säännöllisen viitekehyksen pohtia, mikä pidättelee sinua ja mitä haluaisit saavuttaa.

OMINAISUUDET

- Ohjattu ääniharjoitus ranskaksi itsehypnoosin harjoitteluun
- Visualisoinnit, jotka keskittyvät toiminnan aloittamiseen ja tavoitteen saavuttamiseen
- Pohdintaa lykättyihin tehtäviin liittyvästä sisäisestä vuoropuhelusta
- Rauhallista taustamusiikkia ja luonnon ääniä
- Offline-äänen toisto sovelluksen lataamisen jälkeen

Asetukset saatavilla kertaluonteisella sovelluksen sisäisellä ostoksella:

- Valinnainen hypnoottinen kiihdytin binauraalisilla rytmeillä
- Erilliset äänenvoimakkuudet äänelle, taustamusiikille ja hypnoottiselle kiihdyttimelle
- Herätys istunnon lopussa voidaan poistaa käytöstä nukkumaanmenoa varten
- Toista istunto tai kuuntele silmukassa
- Jatka taustamusiikkia äänen loppumisen jälkeen

Valitse tehtävä ennen istunnon aloittamista. Mieti sitten yksinkertaista ensimmäistä vaihetta ja sen suorittamisaikaa. Voit palata samaan istuntoon tarkastelemaan aikomuksiasi odottamatta automaattista muutosta.

Sovellusta voi kokeilla ilmaiseksi oletusasetuksilla. Yksi sovelluksen sisäinen ostos antaa sinun muuttaa näitä asetuksia. Jokaisella Surf City Apps -sovelluksella on oma sovelluksen sisäinen ostoksensa; ostoksia ei jaeta erillisten sovellusten välillä.

TIETOA SURF CITY APPS -SOVELLUKSISTA

Surf City Apps luo äänitteitä, jotka keskittyvät rauhallisuuteen, lepoon, itseluottamukseen ja päivittäisiin rutiineihin. Tämä sovellus keskittyy viivyttelyyn, motivaatioon ja haluun toimia.

Valitse hiljainen paikka, jossa voit kuunnella turvallisesti. Älä käytä tätä sovellusta ajaessasi autoa, käyttäessäsi koneita tai minkään muun toiminnan aikana, joka vaatii täyden huomiosi.

TUKI

http://support-fr.surfcityapps.com

KÄYTTÖEHDOT

http://fr.surfcityapps.com/terms

VIITTEET

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural

VAROITUS

Tuloksia ei ole kliinisesti todistettu. Tämä sovellus on tarkoitettu koulutuksellisiin ja yleiseen hyvinvointiin liittyviin tarkoituksiin. Se ei ole lääkinnällinen laite, eikä sitä ole tarkoitettu minkään sairauden diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisyyn. Sen sisältö ei korvaa ammattimaista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen, jos sinulla on lääketieteellisiä kysymyksiä. Kysy lääkäriltäsi ennen käyttöä, jos sinulla on sydänsairaus, mielialahäiriö, epilepsia tai psykiatrinen tai neurologinen häiriö.