Feet Week by Arthritis

Arthritisin Jalkaviikolla ota mahdollisimman monta askelta, suorita joukkuehaasteita ja pyri saavuttamaan tulostaulukon kärkisija!

🚶‍♀️ Joukkueena: liiku, kävele, juokse… jokainen askel on tärkeä! Jokainen teko ansaitsee pisteitä, jotka auttavat joukkuettasi nousemaan lähemmäs tulostaulukon kärkeä.

🎯 Ota vastaan ​​haasteita
Osallistu yksilö- ja joukkuehaasteisiin ylittääksesi rajojasi, edistyäksesi ja kerätäksesi maksimipisteitä.

💙 Paranna hyvinvointiasi
Arthritisin Jalkaviikko kannustaa päivittäiseen fyysiseen aktiivisuuteen hyvinvoinnin parantamiseksi ja tapojen muutosten aloittamiseksi sekä työssä että kotona.

🤝 Kehitä joukkuehenkeä
Osallistu ystävälliseen haasteeseen, pidä yhteyttä kollegoihisi ja yhdistä voimasi yhteisen tavoitteen ympärille.

🌍 Ota vastaan ​​solidaarisuushaaste!
Osallistumalla tuet Arthritis-säätiötä, joka rahoittaa reuma- ja tuki- ja liikuntaelinsairauksien tutkimusta.
Näissä olosuhteissa fyysisen aktiivisuuden ylläpitäminen on välttämätöntä, minkä vuoksi tämän haasteen tavoitteena on lisätä tietoisuutta ja kannustaa liikkumiseen.

Jalkaviikko on haaste, joka keskittyy hauskanpitoon, jakamiseen ja yhteisiin saavutuksiin.
Oletko siis valmis ottamaan haasteen vastaan?