Ota ruutuaikasi takaisin hallintaasi Smiloon avulla, sovellusten estäjän, joka tekee keskittymisestä hauskaa ja mukaansatempaavaa.
MITEN SMILOO TOIMII
Valitse sovellukset, jotka häiritsevät sinua eniten. Kun yrität avata niitä, Smiloo pyytää sinua suorittamaan lyhyen keskittymistoiminnon ennen lukituksen avaamista. Voit valita, miten haluat avata lukituksen: Opiskelu, Hengitys, Rukous, Aikomus, Tauko tai Ilmaisu. Tuo lyhyt hetki luo tietoisuustaitoja ja auttaa sinua päättämään, tarvitsetko todella kyseistä sovellusta. Se kuulostaa yksinkertaiselta, koska se onkin, ja se toimii.
Smiloo käyttää Androidin AccessibilityService-rajapintaa havaitakseen, milloin käynnistät estettyjä sovelluksia, ja näyttääkseen keskittymistoiminnon peittokuvan. Tätä lupaa tarvitaan ainoastaan ydinsovellusten estotoimintoihin – sovellusten käynnistysten tunnistamiseen ja mukautetun käyttöliittymän näyttämiseen. Tämän palvelun kautta ei kerätä, jaeta tai lähetetä tietoja; kaikki käsittely pysyy paikallisena laitteellasi. Voit poistaa sen käytöstä milloin tahansa Android-asetuksissa > Esteettömyys.
ERILAINEN SOVELLUSTEN ESTO
Perinteiset estot lukitsevat sinut kokonaan ulos. Smiloo käyttää älykkäämpää lähestymistapaa. Sen sijaan, että käytössä olisi ankaria rajoituksia, jotka lopulta poistat käytöstä, se lisää merkityksellisen vaiheen, joka keskeyttää automaattisen vierityksen. Käyttäjät kertovat säästävänsä tunteja päivittäin olemalla tietoisempi puhelimen käytöstään.
OMINAISUUDET
Kuusi keskittymistyyppiä avattavaksi. Valitse, miten haluat keskeyttää ennen estettyjen sovellusten avaamista. Opiskelu nopeaa opiskelun tarkistuspistettä varten. Hengitys rauhoittavaa hengitystä varten. Rukous hetken pohdintaa varten. Aikomus asettaa tarkoituksesi. Pysähdy hetkeksi ennen kuin teet päätöksen. Ilme yli 15 ilmeellä, kuten hymy, silmänisku tai yllättynyt ilme. Jokainen tyyppi muuttuu pieneksi tietoisen läsnäolon hetkeksi.
Reaaliaikainen tunnistus ilmetilalle. Kun käytät ilmeitä, edistynyt kasvojentunnistus toimii tarkasti erilaisissa valaistuksissa ja reagoi välittömästi. Tietosuojasi on tärkeää. Kaikki ilmeiden tunnistus tapahtuu laitteellasi. Kasvotietojasi ei koskaan tallenneta tai lähetetä. Emme voi nähdä kasvojasi, ja olemme suunnitelleet sen niin.
Seuraa edistymistäsi. Katso yksityiskohtaisia tilastoja, jotka näyttävät keskittymisjuovat, estetyt yritykset ja viikoittaiset edistymisraportit digitaalisen hyvinvoinnin matkallasi.
Joustavat vaikeustasot. Valitse tarpeidesi mukaan lempeä, tiukka ja ADHD-tila. Jokainen tila säätää haastetasoja ja sitä, kuinka kauan sovellukset pysyvät esteettöminä.
PREMIUM SISÄLTÄÄ
Estä rajattomasti sovelluksia yhden sijaan. Käytä kaikkia kuutta keskittymistyyppiä, mukaan lukien kaikki ilmeet. Saat ensisijaista tukea, kun tarvitset apua.
SUUNNELTU
Opiskelijoille, jotka valmistautuvat kokeisiin. Ammattilaisille, jotka hakevat tuottavuutta. Kaikille, jotka vähentävät sosiaalisen median käyttöä. Vanhemmille, jotka näyttävät mallia terveellisistä tavoista. ADHD-potilaille, jotka hallitsevat impulsseja.
LÄHESTYMISTAPA
Pienen kitkan lisääminen ennen totuttuja käyttäytymismalleja auttaa rikkomaan automaattisia kaavoja. Hetki, joka kuluu opiskeluun, hengittämiseen, rukoilemiseen, aikomuksen asettamiseen, taukoon tai ilmeen tekemiseen, aktivoi tietoisen mielesi ja antaa sinulle mahdollisuuden tehdä todellisen valinnan siitä, miten käytät aikaasi.
Lataa Smiloo ja aloita matkasi kohti tietoisempaa puhelimen käyttöä jo tänään.
Tietosuojakäytäntö: https://smiloo.vercel.app/privacy-policy.html
Käyttöehdot: https://smiloo.vercel.app/terms-of-service.html
Rukoile tai opiskele avataksesi sovelluksia. Lopeta doomscrolling ja ota ruutuaika takaisin!