Sisällön ikärajoitus
PEGI 3
10+
latausta
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus

Tietoa sovelluksesta

Tietoisen läsnäolon harjoittelu ei ole koskaan ollut hauskempaa.

Headspace XR:n maailmassa voit rentoutua, ladata akkujasi ja päästää irti stressistä ja arjen ahdistuksesta. Headspace-opettajat opastavat sinua yli 300 meditaation ja 13 tietoisen läsnäolon aktiviteetin ja pelin läpi – kaikki henkeäsalpaavissa, mukaansatempaavissa ympäristöissä.

Aivan kuten kuntosali vahvistaa kehoasi, täällä olevat aktiviteetit on suunniteltu tukemaan terveellisempää ja onnellisempaa mieltä. Mielialasi mukaan räätälöidyn sisällön avulla voit harjoittaa mieltäsi ja tuntea säännöllisen tietoisen läsnäolon rutiinin todelliset hyödyt.

RENTOUDU
Astu pois stressistä ja rauhoita mielesi mukaansatempaavien, ohjattujen meditaatioiden avulla.

KESKITTYMINEN
Vapauta jännitystä ja vahvista mielen ja kehon yhteyttäsi mielialaa kohottavien harjoitusten avulla.

LEIKKI
Anna uteliaisuuden virrata kohottavien pelien avulla, jotka kehittävät tietoisen läsnäolon taitoja, joita voit viedä takaisin todelliseen maailmaan.

Oletko valmis tuomaan tietoisen läsnäolon omaan maailmaasi? Lataa Headspace XR tänään ja ala tuntea hyödyt vain muutamassa minuutissa.
Rentoudu ja päästä irti stressistä ja ahdistuksesta yli 300 meditaation ja 13 aktiviteetin avulla.
Päivitetty
15.11.2025

Dataturvallisuus

Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
  • Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
    Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
  • Dataa ei ole kerätty
    Lue, miten kehittäjät ilmoittavat keräämisestä