Kettlebell Training App

Sovelluksensisäisiä ostoksia
Sisällön ikärajoitus
PEGI 3
10 t.+
latausta
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus

Tietoa sovelluksesta

Kettlebell Workouts tarjoaa sinulle täydelliset kettlebell-harjoitukset.
Paranna kardiokuntoa, tasapainoa ja lihasvoimaa.

Tutustu Kettlebell-harjoitushaasteisiin, jotka auttavat sinua kasvattamaan voimaa, polttamaan rasvaa ja parantamaan yleistä ulkonäköäsi ja hyvinvointiasi. Viimeistele kahvakuulahaasteet suorittamalla muutama perustavanlaatuinen kahvakuulaliike joka päivä. Parhaat kettlebell-harjoitukset, joita voit polttaa rasvaa kotona, sisällytettiin harjoitusrutiineihin.

Harjoittelumme haastaa sydän- ja verisuonikestokykysi, rakentaa voimaa ja testaa kettlebell-swing-taitojasi. Parasta on, että ainoa tarvittava varuste on kahvakuula. Nämä harjoitukset voidaan tehdä kotona, kuntosalilla tai jopa rannalla! Teimme erityisiä harjoitusohjelmia aloittelijoille ja edistyneille.

Sovelluksen ominaisuudet:
• yli 70 kahvakuulaharjoitusta
• yli 30 kettlebell-treeniä
• 7 ainutlaatuista Kahvakuula-haastetta
• äänivalmentaja
• toimii offline-tilassa
• Harjoituksen rakentaja yli 270 harjoituksesta

Mukautetut harjoitukset
Luo omia harjoituksiasi yli 270 harjoituskirjastosta.

Kasvata lihaksia ja lisää voimaa kahvakuulaharjoittelulla.

Vinkkejä:
Valitse paino, jossa olet mukava.
Lisää painoa vasta, kun sarja alkaa tuntua siltä, ​​että se ei enää haasta sinua.
Kahvakuulaharjoittelu kotona - 30 päivän kehonrakennus taskussasi
Päivitetty
15.8.2025

Dataturvallisuus

Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
  • Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
    Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
  • Dataa ei ole kerätty
    Lue, miten kehittäjät ilmoittavat keräämisestä

Uutta

IMPORTANT: The app needed an update to follow a new Google Play policy. If you want to keep your Activity and custom-made workouts, you can skip the update. The current update might delete all your data.

The latest version contains bug fixes and performance improvements.