Gym WP - Workout Tracker & Log

Kasvata lihaksia, laihdu ja kasvata voimaa juuri sinulle optimoidulla henkilökohtaisella treeniohjelmalla – ilmaiseksi.

Henkilökohtaisen treeniohjelmamme avulla teet parhaat harjoitukset lihasten rakentamiseen, voiman lisäämiseen, lihasten kiinteyttämiseen tai painonpudotukseen kuntosalilla.

Kirjaa oma kuntosalitreeniohjelmasi suosikkiliikkeilläsi ja seuraa harjoituksiasi parhaalla kuntosalitreenien seurantasovelluksella.

✅ Gym WP on ensisijainen valintasi koti- ja kuntosalitreenien seurantasovellukseksi. Asenna nyt ja liity yli 5 miljoonan käyttäjän joukkoon.

Vie harjoittelusi seuraavalle tasolle upeilla ominaisuuksilla!

KUNTOSUUNNITTELU
Gym WP luo henkilökohtaisen treeniohjelman ja opastaa sinua harjoitustesi läpi.

• Kaikkiin tavoitteisiin: lihasten rakentaminen, voiman lisääminen, lihasten kiinteyttäminen, kunto ja painonpudotus.
• Valitse lihas, johon keskityt: rintakehä, hauislihas, ojentajalihas, vatsa, jalat, etureislihakset, hartiat, selkä, pakarat ja paljon muuta. Harjoituksia saatavilla kaikille lihasryhmille.
• Valitse välineesi, kuten levytanko, käsipainot, kahvakuulat, laitteet ja paljon muuta. Voit suodattaa harjoituksia laitteiden mukaan.


KUNTOLASALI HARJOITUSSUUNNITTELIJA JA SEURANTA

Selkein, intuitiivisin ja muokattavissa oleva kuntosaliharjoittelun seurantasovellus koskaan.


• Seuraa omia treenirutiinejasi tällä kuntosaliharjoittelun seurantasovelluksella.


• Yli 500 harjoitusta ohjeineen.


• Kirjaa sarjat, toistomäärät, painojen nostot ja lepoajat.


• Historia ja kaaviot, joiden avulla näet harjoitustesi, sarjojesi, toistojesi ja painojen nostojesi edistymisen.


TEKOÄLY (AI) HARJOITUKSIIN


• Henkilökohtainen harjoitussuunnitelmamme käyttää tekoälyä (AI) tulosten optimointiin.


• Saat älykkäitä suosituksia harjoituksista, sarjoista, toistoista, painojen nostosta, lepoajoista ja muusta.


• Seuraa lihasten palautumista ja selvitä, mitä lihaksia sinun tulisi treenata. Katso harjoitussuosituksia kyseisille lihasryhmille.
• Seuraa harjoituksiasi ja luo tietoa edistymiskaavioiden ja tilastojen avulla.

SEURAA ERILAISIA HARJOITTELUTYYPPEJÄ

• Intensiivisiä harjoituksia, kuten painonnostoa, voimaharjoittelua, kalisteniaa, HIIT-harjoittelua ja kehonrakennusta.

• Kotitreenirutiinit tai kuntosalitreenit.

• Kehonpainolla tehtäviä harjoituksia, kuten kalisteniaa, kotitreeniä, kardioharjoituksia ja HIIT-harjoittelua.

• Erilaisia ​​harjoitusrutiineja, kuten työntö-/veto-/jalkaharjoittelua, koko kehon harjoittelua ja kardiotreeniä.

UPEITA OMINAISUUKSIA
• Treeniseuranta
• Kuntoilusuunnitelma ja harjoitusrutiinit
• Lihasten palautuminen
• Harjoitusopas
• Suodata harjoituksia laitteiden ja lihasryhmien mukaan

Olitpa sitten kuntosalilla, kotona tai ulkona, saat fantastisia tuloksia Gym WP:llä.

✅ Asenna tämä kuntosaliharjoittelun seurantasovellus nyt ja aloita kuntomatkasi.

YHTEYSTIEDOT
• https://www.gymwp.app
• https://www.instagram.com/gymwpapp
• https://www.lealapps.com
• contact@gymwp.app