The WOD Generator

WOD-generaattori, jossa on valtava valikoima intensiivisiä harjoituksia (yli 15 000 ja lisää lisätään jatkuvasti). Valitse vain yksi yli 20 kategoriasta luodaksesi satunnaisen päivän treenin. Lisää suosikkisi kaikista WOD:ista, joihin haluat palata. Aikaa ja kirjaa harjoituksiasi Pro-päivityksellämme.

Aloitin CrossFitin yli 10 vuotta sitten ja rakensin WOD Generatorin auttaakseni kaltaisiasi (ja minua!) harjoittelemaan, kun et pääse laatikkoon (jostain syystä). Pyrin jatkuvasti parantamaan sitä, joten ota yhteyttä, jos sinulla on ehdotuksia tai palautetta :)

Luokat sisältävät:
- Matkustaa
- Kehon paino
- Avaa WOD:t
- Benchmark WOD:t
- Hero WODs
- Voimaa
-Kestävyys
- Kumppani
- AMRAP
- EMOM
- RFT
- Hakkuri
- Tabata
- Kahvakuula
- Käsipaino
- Voimistelu
- Lyhyt
- Alempi
- Yläosa
- Kokovartalo
- Lämmittelyt

Ominaisuuksiin kuuluu:
- Suosikki-WOD:t, jotta voit käyttää niitä uudelleen
- Käytä KG:ta tai LB:tä, FT:tä tai mittareita
- Täydelliset määritelmät, linkitetty WOD:ssa!
- Tumman tilan vaihtoehto
- %RM-laskin ja painonmuunnin
- Ei mainoksia
- Suodata käytössäsi olevan laitteiston mukaan (perusilmainen, edistynyt Prolle)
- Luo automaattisesti lämmittelyt (Pro)
- Suodata tunnettujen taitojen mukaan (Pro)
- Loukkaantumissuodatin kehon osien poissulkemiseksi (Pro)
- Älykkäät WOD:t, jotka on räätälöity sinulle harjoitushistoriasi perusteella (Pro)
- Kertokaa jokainen WOD (Pro)
- Tallenna harjoituksesi (Pro)
- Mukautettu ajastin (Pro)
- Muokatut luokat (Pro)

Vastuuvapauslauseke:
- Tämä sovellus ei ole sidoksissa CrossFit, Inc:hen tai siihen.
- Tässä sovelluksessa tarjotut harjoitukset, harjoitukset ja muut liikkeet ovat vain tiedotus- ja koulutustarkoituksiin, eikä niitä ole tarkoitettu käytettäväksi ammattimaisen ohjelmoinnin korvikkeena.
- Neuvottele aina lääkärin tai pätevän terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen kuin aloitat harjoituksen tai kunto-ohjelman.

Huomaa, että käyttämällä tätä sovellusta hyväksyt ehdot (https://thewodgenerator.com/terms) ja tietosuojakäytännön (https://thewodgenerator.com/privacy).