Hallitse Brasilian Jiu-Jitsu -matkaasi FlowRollilla, olennaisella harjoituskumppanilla, jonka ovat suunnitelleet harjoittelijat harjoittelijoille. Olitpa sitten ensimmäisiä askeleitaan ottava valkovyö tai peliään hiova kokenut mustavyö, FlowRoll auttaa sinua seuraamaan, analysoimaan ja parantamaan BJJ-tekniikkavalikoimaasi.
Seuraa tekniikkakirjastoasi
Rakenna henkilökohtainen BJJ-tekniikkatietokantasi intuitiivisella luokittelujärjestelmällämme. Järjestä liikkeet tyypin (lukitus, pyyhkäisy, ohitus, pako, alasvienti, puolustus) ja älykkäiden mukautettujen tunnisteiden mukaan. Lisää jokaiseen tekniikkaan yksityiskohtaisia muistiinpanoja, toistomääriä ja onnistumisindikaattoreita, luoden kattavan viitteen, joka kasvaa matkasi myötä.
Kirjaa harjoitussessiot
Tallenna jokainen rullaus yksityiskohtaisella sessioseurannalla. Merkitse, harjoittelitko gi:llä vai no-gi:llä, arvioi tyytyväisyytesi jokaiseen sessioon ja linkitä työstämäsi tekniikat. Seuraa edistymistäsi ajan mittaan ja tunnista harjoittelusi kuviot.
Tehokas analytiikka
Visualisoi BJJ-kehityksesi oivaltavilla kaavioilla ja tilastoilla. Näe, mitä tekniikoita harjoittelet eniten, seuraa harjoittelutiheyttäsi, tarkkaile tyytyväisyystrendejä ja tunnista aukkoja pelissäsi. Analytiikkamme auttaa sinua tekemään dataan perustuvia päätöksiä harjoittelusi painopisteestä.
Älykäs suodatus ja haku
Löydä nopeasti mikä tahansa tekniikka kirjastostasi edistyneillä suodatusvaihtoehdoilla. Hae nimen, luokan, asennon tai muistiinpanojen perusteella. Suodata harjoitussessiosi päivämäärän, tyypin tai tyytyväisyystason mukaan. Älä koskaan unohda sitä pyyhkäisyä, jonka valmentajasi näytti kolme kuukautta sitten.
Avainominaisuudet:
Älykäs tekniikoiden tuonti olemassa olevista BJJ-muistiinpanoistasi
Kattava tekniikkaseuranta luokilla ja asennoilla
Yksityiskohtainen sessiokirjaus tyytyväisyysarvioinneilla
Visuaalinen analytiikka ja edistymiskaaviot
Edistynyt haku ja suodatus
Offline-ensimmäinen suunnittelu – tietosi pysyvät laitteellasi
Siisti, intuitiivinen käyttöliittymä suunniteltu nopeaan kirjaamiseen
Tuki sekä gi- että no-gi-harjoitteluun
Vie tietosi milloin tahansa
Rakennettu matoille
Virtaviivaisella käyttöliittymällä, joka on suunniteltu nopeaan syöttöön erien välillä, FlowRoll tekee tekniikoiden kirjaamisesta helppoa heti tunnin jälkeen, kun ne ovat tuoreina mielessäsi. Yksinkertainen tähtiluokitusjärjestelmä antaa sinun seurata, mitkä sessiot tuntuivat hyviltä ja mitkä tarvitsevat työtä.
Olitpa sitten valmistautumassa kilpailuun, työskentelemässä tasangon läpi tai yksinkertaisesti haluat muistaa enemmän jokaisesta tunnista, FlowRoll on digitaalinen harjoituspäiväkirjasi. Lopeta tekniikoiden unohtaminen ja ala rakentaa täydellistä BJJ-peliäsi.
Lataa FlowRoll tänään ja ota Brasilian Jiu-Jitsu -matkasi hallintaasi!
Kirjaa jiujitsun tekniikat ja harjoitukset + analysoi harjoitteluasi