Eat This Much - Meal Planner

Laita ruokavaliosi automaattiohjaukseen Eat This Much -automaattisella ateriasuunnittelijalla. Kerro meille ruokavaliotavoitteesi, ruoka, josta pidät, budjettisi ja miltä aikataulusi näyttää, niin luomme automaattisesti täydellisen ateriasuunnitelman tarpeidesi mukaan. Se on kuin henkilökohtainen ruokavalio-avustaja.

⭐ Vuoden 2023 paras ateriasuunnittelusovellus #1 - CNN alleviivattu

Ominaisuudet
•  Luo ateriasuunnitelmia, jotka täyttävät kalori- ja makrotavoitteesi sekunneissa
•  Ravitsemustavoitteet voidaan asettaa painonpudotusta, ylläpitoa tai lihas-/kehonrakennusta varten
•  Noudata mitä tahansa ruokailutyyliä tai luo omasi
•  Valitse paleo-, atkins/keto-, kasvis-, vegaani- ja välimerellinen ruokavalio
•  Suodata ruoat/reseptit allergioiden ja inhojen perusteella, mukaan lukien gluteenittomat
•  Aseta kullekin aterialle käytettävissä oleva kypsennysaika aikataulusi mukaan
•  Poista ahdistus valittaessa mitä syödä
•  Muokkaa mitä tahansa reseptejämme tai lisää omasi
•  Etkö pidä ehdotuksistamme? Vaihda ne helposti tai määritä ateriasuunnittelija käyttämään vain sellaisia ​​ruokia, joista pidät käyttämällä Toistuvia ruokia.

Premium-ominaisuudet
•  Luo automaattisesti viikon ateriasuunnitelmat kerrallaan
•  Etkö noudattanut ateriasuunnitelmia? Kirjaa helposti, mitä söit, jotta voit seurata saantiasi
•  Ruokalistat luodaan automaattisesti ateriasuunnitelmistasi
•  Aseta perheenjäsenten lukumäärä jokaiselle aterialle varmistaaksesi, että ostat tarpeeksi elintarvikkeita
•  Vähennä ruokahävikkiä ruokakomero-seurannalla
•  Aseta mukautettuja tavoitteita jokaiselle viikonpäivälle, kuten lisää kaloreita ja hiilihydraatteja harjoituspäivinäsi. Mukauta niin paljon tai vähän kuin haluat.

Normaalit kaloriseurannat pakottavat sinut lisäämään ruokia päiväkirjaasi yksitellen. Päivän päätteeksi ei ole takeita siitä, että olet lähellä ravitsemustavoitteitasi. Automaattisen ateriasuunnitelmamme avulla ei ole mitään seurattavaa, koska kaikki on jo syötetty puolestasi. Sinun tarvitsee vain seurata suunnitelmaa.

Tarjoamme sekä ilmaisia ​​että premium-tilejä. Ilmaisena käyttäjänä voit luoda yhden päivän ateriasuunnitelman ja muokata sitä täysin haluamallasi tavalla. Jokaisella aterialla voi olla erilaisia ​​mieltymyksiä, ja ravitsemustavoitteesi voivat olla mitä haluat.

Premium-käyttäjänä sinulla on pääsy viikoittaiseen ateriasuunnitelmaan, jonka avulla voit luoda automaattisesti viikon ateriasuunnitelmat ja lähettää ne sinulle päivittäistavaraluettelon kanssa sähköpostitse. Suunnitelmia noudattamalla voit seurata, mitä olet syönyt tai jättänyt syömättä, ja jos poikkeat suunnitelmista, teemme seuraavan viikon tavoitteidesi säätämisen helpoksi, jotta pysyt raiteilla.

Kokeile ilmaista tiliä nähdäksesi, kiinnostavatko ateriasuunnitelmamme sinua, ja päivitä premium-ateriasuunnitteluun, kun olet valmis.

Tietosuojakäytäntö: https://www.eatthismuch.com/privacy-policy/
Käyttöehdot: https://www.eatthismuch.com/terms/