coobi care: Addiction recovery

coobi care on sovelluksesi raittiuteen alkoholin, huumeiden tai lääkkeiden käytön jälkeen. Seuraa raittiuttasi, pidä silmällä stressiä, unta ja himoja ja hae tukea aina tarvittaessa. Hoidon päättyminen on se vaikein vaihe, ja coobi care on digitaalinen kumppanisi seuraavien kuukausien ajan, kun terapian suojaava kehys on poissa ja arki alkaa alusta.

Datapohjainen uusiutumisen ehkäisy:

coobi care käyttää digitaalista seurantaa uusiutumisen ehkäisyn tukemiseen. Kun se on yhdistetty Garmin-puettavaan laitteeseesi, sovellus näyttää stressitasosi, aktiivisuusmallisi ja unenlaatusi ajan kuluessa. Näet, miten mallisi muuttuvat, ja päätät itse, milloin kannattaa turvautua työkaluun tai ryhmääsi.

Ydinominaisuudet:
- Raittiuden seuranta: Seuraa raittiuttasi ja toipumisesi edistymistä sisäänrakennetulla raittiuslaskurilla, joka juhlistaa saavutuksiasi.
- Yhteisön tuki: Liity coobi toipumisyhteisöön, jossa jäsenet jakavat saavutuksiasi ja motivoivat toisiaan.
- Henkilökohtaiset interventiot: Saat räätälöityjä ehdotuksia ja harjoituksia nykyisen tilasi perusteella, jotka auttavat hallitsemaan himoja ja rakentamaan vastustuskykyä. - Yksityinen ryhmäkeskustelu: Yhdistä turvallisesti itsehoito- tai jälkihoitoryhmääsi saadaksesi kohdennettua tukea.

- Edistymisen seuranta: Seuraa toipumismatkaasi Garmin-puettavan laitteen tietojen avulla ja seuraa päivittäistä kehitystä.

- Päivittäinen seuranta: Nopeita päivittäisiä pohdintaharjoituksia emotionaalisen ja fyysisen hyvinvointisi seuraamiseksi.

- Oppimismoduulit: Tutustu näyttöön perustuviin strategioihin ja harjoituksiin tahdonvoimasi ja selviytymistaitojasi vahvistamiseksi.

- Kriisityökalupakki: Käytä harjoituksia ja todistettuja strategioita akuuttien mielitekojen ja haastavien hetkien hallintaan.

- Himonhallinta: Omistettu osio, jossa on käytännön ohjeita ja taitoja mielitekojen tunnistamiseen ja tehokkaaseen käsittelyyn.

Jatkuva riippuvuuden jälkihoidon tuki:

coobi care yhdistää teknologiaa todistettuihin terapeuttisiin lähestymistapoihin tarjotakseen tukea alkoholi- ja päihdehäiriöistä toipumiseen 24/7. Sovellus täydentää olemassa olevia itsehoitoryhmiäsi ja jälkihoito-ohjelmiasi auttaen sinua ylläpitämään hoidossa saavuttamiasi positiivisia muutoksia.

Lääkinnällinen laite:
coobi care on CE-merkitty luokan I lääkinnällinen laite EU:n lääkinnällisten laitteiden asetuksen (MDR) mukaisesti, joka on rakennettu turvallisuuttasi ja tietosuojaasi ajatellen.

---
Tarvitsetko apua? Ota yhteyttä osoitteeseen support@coobi.health saadaksesi apua tai palautetta.
----

Aloita toipumismatkasi Coobi Caren avulla jo tänään!

Lataa Coobi Care nyt ja ota vastuu pysyvästä raittiudestasi.