Calendário Menstrual Paula

Paula: Kuukautiskalenteri ja kierron seuranta

Käytä Paulaa kuukautiskalenterina ja -sovelluksena seurataksesi kuukautisiasi, oireitasi ja kehon signaaleja yhdessä paikassa. Tarkastele kuukautiskiertosi historiaa ja katso arviot seuraavista kuukautisista, ovulaatiosta ja hedelmällisestä ikkunasta tallennettujen tietojesi perusteella.

Jokaiselle vaiheelle

Valitse tila, joka sopii nykyiseen tilanteeseesi:

• Seuraa kuukautisiasi ja kuukautiskiertoasi
• Yritä tulla raskaaksi ja noudata ennustettua hedelmällistä ikkunaasi
• Seuraa raskauttasi viikko viikolta

Mitä voit tallentaa

• Kuukautiset, vuoto ja tiputtelu
• Peruslämpötila, kohdunkaulan liman määrä ja kohdunkaula
• Uni, mieliala, oireet, kipu ja seksuaalinen toiminta
• Ovulaatio- ja raskaustestit
• Lääkkeet ja ehkäisymenetelmät

Kalenteri, muistutukset ja raportit

Tarkastele ennustettuja kuukautisiasi ja hedelmällisiä ikkunoitasi kalenterissa. Aseta muistutuksia lääkkeistä ja ehkäisypillereistä. Tutustu kiertohistoriaasi ja -kaavioon, tunnista kehon kaavat ja luo raportteja jaettavaksi terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Henkilökohtaiset arviot

Paula analysoi kirjaamiasi tietoja tunnistaakseen kiertosi kaavamaiset muutokset. Arviot voivat muuttua ajan myötä, kun lisäät uusia tietoja. Uni, sairaudet, lääkitykset ja rutiinien muutokset voivat vaikuttaa kehon signaaleihin ja kierron säännöllisyyteen.

Tutustu kehoosi paremmin

Käytä ohjattua sisältöä kuukautiskierrosta, hedelmällisyydestä, oireisesta termisestä menetelmästä ja lisääntymisterveydestä. Seuraa raskauden aikana vauvasi kehitystä viikko viikolta ja kirjaa ylös tärkeät merkit.

Datapohjainen PCOS-riskin seulonta (PCOS)

Paulan yhdeksän kysymyksen kyselylomake käyttää datapohjaista riskimallia, joka on kehitetty ja arvioitu laajan itse raportoitujen vastausten joukon avulla ja joka on alistettu laadunvalvonnalle. Ryhmät vertailivat osallistujia, joilla oli tai ei ollut aiempaa lääkärin tekemää PCOS-diagnoosia. Tulos on informatiivinen arvio, ei diagnoosi, eikä se korvaa lääketieteellistä arviointia.

Tietosuoja ja hallinta

Sinä päätät, mitä tietoja tallennetaan ja milloin tietojasi tarkastellaan tai muokataan.

Tärkeää

Paula tarjoaa informatiivisia arvioita kuukautiskierron seurantaan. Sovellus ei korvaa lääkärin neuvoja eikä sitä tule käyttää ehkäisymenetelmänä. Jos ilmenee oireita, kipua tai kysyttävää hedelmällisyydestä ja raskaudesta, ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen.

Aloita kuukautiskierron seuranta ja tutustu kehosi rytmiin paremmin Paulan avulla.