Sacred Circle tuo tietoisuustaitoja päivittäiseen rutiiniisi kauniilla kuvitetuilla jooga-asentokorteilla ja synkronoiduilla hengitystekniikoilla. Jokaisessa kortissa on käsintehtyjä taideteoksia, jotka kuvaavat perinteisiä jooga-asanoja, sekä ohjattuja hengitysmalleja, jotka parantavat harjoitteluasi.
Sovellus tarjoaa kuratoidun kokoelman asentoja, jotka sopivat kaiken tasoisille harjoittajille, aloittelijoiden lempeistä venytyksistä edistyneiden joogien haastaviin asentoihin. Jokainen asento sisältää yksityiskohtaiset ohjeet, oikean asennon ohjeet ja hengitysrytmiehdotuksia, jotka auttavat sinua saavuttamaan syvemmän meditaation ja fyysisen tietoisuuden tilan.
Sekoita eri asentoja, tallenna suosikkisi ja luo mukautettuja sarjoja, jotka sopivat mielialaasi ja energiatasollesi.
Kaikki sisältö tallennetaan paikallisesti laitteellesi, mikä varmistaa, että harjoittelusi pysyy yksityisenä ja saatavilla myös ilman internetyhteyttä. Puhdas ja häiriötön muotoilu auttaa sinua keskittymään siihen, millä on eniten merkitystä – yhteydenpitoon sisäiseen itseesi tietoisen liikkeen ja tietoisen hengityksen avulla.
Päivittäiset jooga-asentokortit, joissa on ohjattua hengitystä tietoiseen harjoitteluun