Whole - Self Love Affirmations

Whole برنامه‌ی تأییدهای روزانه و عشق به خود شماست. آن را باز کنید. یک تأیید زیبا بخوانید. کمی در مورد روزتان احساس بهتری داشته باشید. ساده. آرام.

به تأییدهای روزانه، یک دفتر خاطرات کوتاه یا یک ویجت صفحه اصلی با نقل قول‌های روزانه نیاز دارید؟ Whole روال مراقبت از خود را آسان می‌کند. بدون نوشتن سنگین. بدون فشار. فقط کلمات خوب، هر روز.

آنچه دریافت می‌کنید

- بیش از ۱۰۰۰ تأیید مثبت در ۶ دسته
- یک دفترچه یادداشت قدردانی روزانه -- یک سوال کوتاه، یک دقیقه برای نوشتن
- یک دفترچه یادداشت تجلی که در برنامه صبحگاهی شما تعبیه شده است
- یادآوری‌های روزانه ملایم با تأییدهای واقعی و نقل قول‌های انگیزشی
- یک ویجت صفحه اصلی که تأیید روزانه و نقل قول‌های روزانه شما را در تمام طول روز نشان می‌دهد
- Streaks برای ایجاد و پیگیری عادت مراقبت از خود
- هر تأییدی را به عنوان یک کارت زیبا به اشتراک بگذارید
- تأییدهای مورد علاقه خود را در هر زمان ذخیره کنید

روال روزانه شما

Whole را باز کنید -- تأیید روزانه شما صفحه را بزرگ و گرم پر می‌کند.

از میان تأییدهای مثبت بکشید و موردی را پیدا کنید که با احساس امروز شما مطابقت دارد.
پاسخ دفترچه یادداشت یک دقیقه‌ای خود را بنویسید. یک حس و حال انتخاب کنید. آن را ذخیره کنید. تمام شد.

یادآوری شما بعداً در همان روز یک جمله تاکیدی یا نقل قول انگیزشی جدید را به شما یادآوری می‌کند.

کمتر از دو دقیقه. هر روز.

۶ دسته بندی جملات تاکیدی

عشق به خود -- با خودتان مهربان‌تر باشید و ارزش خود را از درون بسازید.

سپاسگزاری -- از آن به عنوان دفترچه یادداشت قدردانی روزانه خود استفاده کنید، به آنچه که از قبل خوب است توجه کنید.

اعتماد به نفس -- عزت نفس خود را افزایش دهید و هر روز به قدرت خود برسید.

آرامش -- یک لحظه آرام پیدا کنید، مهم نیست که روز چقدر پر باشد.

صبح -- با تفکر مثبت، تجلی و نیت روشن شروع کنید.

شب -- روز را به آرامی ببندید و آنچه را که خوب پیش نرفته است، رها کنید.

رشته‌ها و مضامین

هر روزی که برنامه را باز می‌کنید یا در دفترچه یادداشت خود می‌نویسید، به عنوان بخشی از رشته شما محسوب می‌شود. نمای ۷ روزه، روزهایی را که حضور داشته‌اید نشان می‌دهد. پیروزی‌های کوچک، هر روز.

از بین ۳۰ مضمون انتخاب کنید تا Whole مانند فضای شخصی شما به نظر برسد. رنگ‌های ثابت، گرادیان‌های ملایم، انیمیشن‌های متحرک یا عکس‌های طبیعت -- هر تم، پس‌زمینه، فونت‌ها و رنگ‌ها را به طور همزمان تغییر می‌دهد.

ویجت نقل قول‌های روزانه

یک ویجت Whole را در یکی از 4 سبک به صفحه اصلی خود اضافه کنید. جملات تاکیدی و نقل قول‌های روزانه شما در تمام طول روز به خودی خود به‌روزرسانی می‌شوند. یادآوری عشق به خود، بررسی ارزش خود یا انگیزه روزانه -- همین جا، بدون باز کردن برنامه.

این برای چه کسی است؟
Whole برای هر کسی است که یک روال مراقبت از خود ساده و آرام می‌خواهد. این یک برنامه درمانی نیست. توصیه پزشکی ارائه نمی‌دهد.

این یک فضای گرم و آرام برای جملات تاکیدی روزانه، تفکر مثبت، عشق به خود، نوشتن خاطرات، تمرین دفتر قدردانی، ایجاد اعتماد به نفس، تجلی و افزایش ارزش خود است -- یک قدم کوچک در هر زمان.

Whole برنامه ایجاد اعتماد به نفس برای هر کسی است که می‌خواهد یک دفتر عشق به خود را شروع کند، یک عادت دفتر قدردانی روزانه ایجاد کند، یک دفتر ابراز وجود داشته باشد یا به سادگی نقل قول‌های انگیزشی داشته باشد که گرم و شخصی به نظر برسند. این برنامه برای افرادی ساخته شده است که می‌خواهند خودشان را نشان دهند -- بدون فشار، فقط چند دقیقه آرامش در هر روز.

Whole برنامه‌ی تأییدهای روزانه، دفترچه‌ی عشق به خود و همراه تفکر مثبت شماست. خانه‌ای آرام برای مراقبت از خود، عزت نفس، ارزش قائل شدن برای خود و انگیزه‌ی روزانه.

همین امروز Whole را دانلود کنید و از فضای آرام خود برای تأییدهای روزانه، دفترچه‌ی عشق به خود و تفکر مثبت -- هر روز -- لذت ببرید.