Asian Pilates | AP
خریدهای درون برنامه‌ای
PEGI 3
info
+۱ هزار
بارگیری‌ها
PEGI 3
بیشتر بدانید
درباره این برنامه
با پیلاتس آسیایی برای کاهش وزن، انرژی خود را بازیابید، بدن خود را فرم دهید و دوباره احساس جوانی کنید! این برنامه که به طور خاص برای زنان بالای ۴۰ سال طراحی شده است، شروع یک سفر تناسب اندام ملایم و موثر را در خانه آسان می‌کند - حتی اگر قبلاً هرگز ورزش نکرده باشید. این برنامه برای پرداختن به چالش‌های رایج یائسگی، از جمله چربی‌های سرسخت شکم، نوسانات خلقی و کمبود انرژی، عالی است.
با برنامه شخصی‌سازی شده ۲۸ روزه ما، از تمرینات روزانه آسان پیلاتس که هدف آنها کاهش وزن، فرم‌دهی بدن و فرم‌دهی کامل بدن است، لذت خواهید برد. هر جلسه به گونه‌ای طراحی شده است که ملایم اما مؤثر باشد و به شما کمک کند چربی بسوزانید، اندام خود را فرم دهید و عضلات را بدون فشار تقویت کنید.
برنامه ما همچنین بر تسکین شانه و گردن، تعادل عاطفی، کاهش استرس و افزایش انرژی تمرکز دارد، بنابراین می‌توانید احساس آرامش، جوانی و آمادگی برای شروع روز خود داشته باشید. چه بخواهید لاغر شوید، بدن خود را تغییر شکل دهید یا به سادگی تحرک خود را افزایش دهید، پیلاتس آسیایی این کار را آسان، ایمن و سرگرم‌کننده می‌کند - به خصوص برای زنانی که در حال گذر از تغییرات میانسالی هستند.
چرا آن را دوست خواهید داشت:
• پیلاتس خانگی آسان برای زنان: بدون نیاز به تجربه، همین امروز شروع کنید!
• برنامه ۲۸ روزه شخصی‌سازی‌شده: تمرینات متناسب با سرعت و اهداف شما.
• کاهش وزن و فرم‌دهی بدن: چربی بسوزانید، از جمله شکم یائسگی، عضلات را تقویت کنید و بدن خود را فرم دهید.
• ملایم و مؤثر: حرکات کم‌فشار مناسب برای مبتدیان بالای ۴۰ سال.
• تقویت انرژی و تعادل عاطفی: از خلق و خوی خود حمایت کنید، استرس را تسکین دهید و احساس سرزندگی کنید.
• هر زمان، هر مکان: در خانه، به راحتی خود تمرین کنید.
بدن و ذهن خود را تنها با چند دقیقه در روز متحول کنید. با پیلاتس آسیایی برای کاهش وزن، می‌توانید لاغر شوید، فرم بگیرید و احساس جوانی کنید - همه اینها از راحتی خانه شما. سفر ۲۸ روزه خود را امروز شروع کنید و راه آسان‌تر و ملایم‌تر تناسب اندام را که مخصوص زنان میانسال طراحی شده است، کشف کنید!
شرایط اشتراک:
• این برنامه یک دوره آزمایشی ۷ روزه رایگان ارائه می‌دهد. • هر بخش استفاده نشده از دوره آزمایشی رایگان با خرید اشتراک از بین می‌رود.
• پس از تأیید خرید، مبلغ از کارت اعتباری متصل به حساب iTunes شما کسر می‌شود.
• اشتراک‌ها به طور خودکار تمدید می‌شوند، مگر اینکه تمدید خودکار حداقل ۲۴ ساعت قبل از پایان دوره فعلی غیرفعال شود. اشتراک خود را هر زمان که خواستید، در تنظیمات حساب پس از خرید مدیریت کنید.
شرایط استفاده: https://www.workoutinc.net/terms-of-use
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://www.workoutinc.net/privacy-policy
با برنامه شخصی‌سازی شده ۲۸ روزه ما، از تمرینات روزانه آسان پیلاتس که هدف آنها کاهش وزن، فرم‌دهی بدن و فرم‌دهی کامل بدن است، لذت خواهید برد. هر جلسه به گونه‌ای طراحی شده است که ملایم اما مؤثر باشد و به شما کمک کند چربی بسوزانید، اندام خود را فرم دهید و عضلات را بدون فشار تقویت کنید.
برنامه ما همچنین بر تسکین شانه و گردن، تعادل عاطفی، کاهش استرس و افزایش انرژی تمرکز دارد، بنابراین می‌توانید احساس آرامش، جوانی و آمادگی برای شروع روز خود داشته باشید. چه بخواهید لاغر شوید، بدن خود را تغییر شکل دهید یا به سادگی تحرک خود را افزایش دهید، پیلاتس آسیایی این کار را آسان، ایمن و سرگرم‌کننده می‌کند - به خصوص برای زنانی که در حال گذر از تغییرات میانسالی هستند.
چرا آن را دوست خواهید داشت:
• پیلاتس خانگی آسان برای زنان: بدون نیاز به تجربه، همین امروز شروع کنید!
• برنامه ۲۸ روزه شخصی‌سازی‌شده: تمرینات متناسب با سرعت و اهداف شما.
• کاهش وزن و فرم‌دهی بدن: چربی بسوزانید، از جمله شکم یائسگی، عضلات را تقویت کنید و بدن خود را فرم دهید.
• ملایم و مؤثر: حرکات کم‌فشار مناسب برای مبتدیان بالای ۴۰ سال.
• تقویت انرژی و تعادل عاطفی: از خلق و خوی خود حمایت کنید، استرس را تسکین دهید و احساس سرزندگی کنید.
• هر زمان، هر مکان: در خانه، به راحتی خود تمرین کنید.
بدن و ذهن خود را تنها با چند دقیقه در روز متحول کنید. با پیلاتس آسیایی برای کاهش وزن، می‌توانید لاغر شوید، فرم بگیرید و احساس جوانی کنید - همه اینها از راحتی خانه شما. سفر ۲۸ روزه خود را امروز شروع کنید و راه آسان‌تر و ملایم‌تر تناسب اندام را که مخصوص زنان میانسال طراحی شده است، کشف کنید!
شرایط اشتراک:
• این برنامه یک دوره آزمایشی ۷ روزه رایگان ارائه می‌دهد. • هر بخش استفاده نشده از دوره آزمایشی رایگان با خرید اشتراک از بین می‌رود.
• پس از تأیید خرید، مبلغ از کارت اعتباری متصل به حساب iTunes شما کسر می‌شود.
• اشتراک‌ها به طور خودکار تمدید می‌شوند، مگر اینکه تمدید خودکار حداقل ۲۴ ساعت قبل از پایان دوره فعلی غیرفعال شود. اشتراک خود را هر زمان که خواستید، در تنظیمات حساب پس از خرید مدیریت کنید.
شرایط استفاده: https://www.workoutinc.net/terms-of-use
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://www.workoutinc.net/privacy-policy
تمرین ملایم پیلاتس آسیایی در خانه، برای برنامه تمرین روزانه پیلاتس شما
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
- هیچ داده‌ای با طرف‌های سوم هم‌رسانی نمیشوددرباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
- هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمیشوددرباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
- داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
- نمی‌توان داده‌ها را حذف کرد
PEGI 3
بیشتر بدانیدپشتیبانی برنامه
درباره توسعه‌دهنده
7M Limited
contact-us@7mfitness.com
Rm 409 BEVERLEY COML CTR
87-105 CHATHAM RD S
尖沙咀
九龍
Hong Kong
+1 206-809-0888
