Tai Chi Walking App
آگهی داردخریدهای درون برنامه‌ای
star
۵٫۴۱ هزار مرور
PEGI 3
info
+۱۰۰ هزار
بارگیری‌ها
درباره این برنامه
🌟 به اپلیکیشن پیاده‌روی تای چی برای سلامتی روزمره خوش آمدید
اپلیکیشن پیاده‌روی تای چی یک اپلیکیشن سلامتی آرام و مناسب برای مبتدیان است که برای سالمندان و مبتدیانی طراحی شده است که می‌خواهند روشی ایمن و کم‌ضربه برای فعال ماندن در داخل خانه داشته باشند.
بدون تجهیزات. بدون فشار. فقط حرکات آهسته و آگاهانه که می‌توانید در خانه تمرین کنید.
🌿 پیاده‌روی تای چی چیست؟
پیاده‌روی تای چی حرکات روان تای چی سنتی را با تمرینات پیاده‌روی ملایم در داخل خانه ترکیب می‌کند. اغلب به عنوان مدیتیشن در حرکت توصیف می‌شود و به شما کمک می‌کند با تعادل، کنترل و آرامش حرکت کنید.
برخلاف تمرینات با شدت بالا، پیاده‌روی تای چی در داخل خانه بر گام‌های آهسته و آگاهانه و تنفس آرام تمرکز دارد. این امر آن را برای افرادی که می‌خواهند از مزایای ورزش بدون فشار یا ضربه بر مفاصل بهره‌مند شوند، ایده‌آل می‌کند.
✨ چرا این اپلیکیشن پیاده‌روی تای چی را انتخاب کنید؟
🌱 طراحی شده برای مبتدیان
قبلاً هرگز تای چی تمرین نکرده‌اید؟ مشکلی نیست. این برنامه تای چی برای مبتدیان با حرکات ساده شروع می‌شود و شما را گام به گام راهنمایی می‌کند. دستورالعمل‌های واضح و سرعت آرام به شما کمک می‌کند از همان روز اول احساس اعتماد به نفس داشته باشید.
👵 مناسب برای سالمندان
با در نظر گرفتن تای چی برای سالمندان، هر روال ملایم، آسان برای دنبال کردن و محترمانه برای بدن شما است. حرکات آهسته و پیوسته به بهبود تعادل و هماهنگی کمک می‌کنند و در عین حال خطر آسیب را کاهش می‌دهند.
🏠 پیاده‌روی در فضای بسته آسان می‌شود
ترجیح می‌دهید در خانه ورزش کنید؟ پیاده‌روی در فضای بسته تای چی به شما این امکان را می‌دهد که در فضاهای کوچک فعال بمانید - مناسب برای آپارتمان‌ها، هوای سرد یا روال‌های آرام روزانه.
💙 کم‌فشار و مناسب برای مفاصل
تمام روال‌های تمرین تای چی به گونه‌ای طراحی شده‌اند که با زانوها، باسن و کمر شما سازگار باشند. ایده‌آل برای کاربرانی که به دنبال جایگزینی ملایم برای تمرینات سنتی هستند.
🌟 ویژگی‌های برنامه
✔ آموزش گام به گام تای چی با راهنمایی واضح
✔ تمرینات ملایم تای چی برای سالمندان و مبتدیان
✔ تمرینات پیاده‌روی در فضای بسته که می‌توانید در هر زمان انجام دهید
✔ حرکات کم‌فشار با سرعت آهسته و آگاهانه
✔ بدون نیاز به تجهیزات
✔ گزینه‌های مبتنی بر صندلی برای راحتی و پشتیبانی بیشتر
✔ طراحی مناسب برای مبتدیان، استفاده آسان در هر سنی
این برنامه همچنین شامل سبک‌های حرکتی ملایم الهام گرفته از یوگای صندلی برای سالمندان و تمرینات صندلی است که آن را برای کاربرانی با تحرک محدود قابل دسترسی می‌کند.
🌸 سفر حرکتی آرام خود را امروز شروع کنید
اگر به دنبال یک برنامه پیاده‌روی تای چی هستید که احساس امنیت، آرامش و مناسب برای مبتدیان را داشته باشد، این برنامه برای شما ساخته شده است.
همین حالا دانلود کنید و از تمرینات ملایم تای چی، پیاده‌روی در فضای بسته و تمرینات مبتنی بر صندلی که برای سلامتی روزمره طراحی شده‌اند، لذت ببرید.
اپلیکیشن پیاده‌روی تای چی یک اپلیکیشن سلامتی آرام و مناسب برای مبتدیان است که برای سالمندان و مبتدیانی طراحی شده است که می‌خواهند روشی ایمن و کم‌ضربه برای فعال ماندن در داخل خانه داشته باشند.
بدون تجهیزات. بدون فشار. فقط حرکات آهسته و آگاهانه که می‌توانید در خانه تمرین کنید.
🌿 پیاده‌روی تای چی چیست؟
پیاده‌روی تای چی حرکات روان تای چی سنتی را با تمرینات پیاده‌روی ملایم در داخل خانه ترکیب می‌کند. اغلب به عنوان مدیتیشن در حرکت توصیف می‌شود و به شما کمک می‌کند با تعادل، کنترل و آرامش حرکت کنید.
برخلاف تمرینات با شدت بالا، پیاده‌روی تای چی در داخل خانه بر گام‌های آهسته و آگاهانه و تنفس آرام تمرکز دارد. این امر آن را برای افرادی که می‌خواهند از مزایای ورزش بدون فشار یا ضربه بر مفاصل بهره‌مند شوند، ایده‌آل می‌کند.
✨ چرا این اپلیکیشن پیاده‌روی تای چی را انتخاب کنید؟
🌱 طراحی شده برای مبتدیان
قبلاً هرگز تای چی تمرین نکرده‌اید؟ مشکلی نیست. این برنامه تای چی برای مبتدیان با حرکات ساده شروع می‌شود و شما را گام به گام راهنمایی می‌کند. دستورالعمل‌های واضح و سرعت آرام به شما کمک می‌کند از همان روز اول احساس اعتماد به نفس داشته باشید.
👵 مناسب برای سالمندان
با در نظر گرفتن تای چی برای سالمندان، هر روال ملایم، آسان برای دنبال کردن و محترمانه برای بدن شما است. حرکات آهسته و پیوسته به بهبود تعادل و هماهنگی کمک می‌کنند و در عین حال خطر آسیب را کاهش می‌دهند.
🏠 پیاده‌روی در فضای بسته آسان می‌شود
ترجیح می‌دهید در خانه ورزش کنید؟ پیاده‌روی در فضای بسته تای چی به شما این امکان را می‌دهد که در فضاهای کوچک فعال بمانید - مناسب برای آپارتمان‌ها، هوای سرد یا روال‌های آرام روزانه.
💙 کم‌فشار و مناسب برای مفاصل
تمام روال‌های تمرین تای چی به گونه‌ای طراحی شده‌اند که با زانوها، باسن و کمر شما سازگار باشند. ایده‌آل برای کاربرانی که به دنبال جایگزینی ملایم برای تمرینات سنتی هستند.
🌟 ویژگی‌های برنامه
✔ آموزش گام به گام تای چی با راهنمایی واضح
✔ تمرینات ملایم تای چی برای سالمندان و مبتدیان
✔ تمرینات پیاده‌روی در فضای بسته که می‌توانید در هر زمان انجام دهید
✔ حرکات کم‌فشار با سرعت آهسته و آگاهانه
✔ بدون نیاز به تجهیزات
✔ گزینه‌های مبتنی بر صندلی برای راحتی و پشتیبانی بیشتر
✔ طراحی مناسب برای مبتدیان، استفاده آسان در هر سنی
این برنامه همچنین شامل سبک‌های حرکتی ملایم الهام گرفته از یوگای صندلی برای سالمندان و تمرینات صندلی است که آن را برای کاربرانی با تحرک محدود قابل دسترسی می‌کند.
🌸 سفر حرکتی آرام خود را امروز شروع کنید
اگر به دنبال یک برنامه پیاده‌روی تای چی هستید که احساس امنیت، آرامش و مناسب برای مبتدیان را داشته باشد، این برنامه برای شما ساخته شده است.
همین حالا دانلود کنید و از تمرینات ملایم تای چی، پیاده‌روی در فضای بسته و تمرینات مبتنی بر صندلی که برای سلامتی روزمره طراحی شده‌اند، لذت ببرید.
تای چی برای مبتدیان و سالمندان. پیاده‌روی و تمرینات آرام در فضای بسته.
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
- این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را با طرف‌های سوم هم‌رسانی کنددستگاه یا شناسه‌های دیگر
- هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمیشوددرباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
- داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
- نمی‌توان داده‌ها را حذف کرد
رتبه‌بندی‌ها و مرورها
۵٫۲۳ هزار مرور
پشتیبانی برنامه
درباره توسعه‌دهنده
Quantumtech Ltd.
support@walletpasses.me
Leshem 26
Mevaseret Zion, 9077520
Israel
+1 231-800-8469
