Simran Dodeja

مدتی است که روی یک رویا نشسته‌اید و منتظرید تا احساس آمادگی کنید.

شغلی که می‌خواهید ترکش کنید. کسب‌وکاری که مدام در ذهنتان برای آن برنامه‌ریزی می‌کنید. پستی که مدام می‌نویسید و پاک می‌کنید. سفری که "وقتی اوضاع آرام شد" خواهید رفت.

حقیقت این است: شما هرگز احساس آمادگی نخواهید کرد. فقط باید قدم اول را بردارید.

این برنامه دقیقاً همان جایی است که شما می‌توانید با ابزارها، راهنمایی‌ها و جامعه‌ای که به شما کمک می‌کند از منطقه امن خود خارج شوید و جهش خود را، هر چه که باشد، انجام دهید، انجام دهید.

آنچه در داخل خواهید یافت

برنامه‌های هدایت‌شده: مانند طرح جهش، یک چارچوب 10 روزه برای برداشتن اولین قدم واقعی قبل از اینکه احساس آمادگی کنید.

جهش خود را پیدا کنید: هنوز مطمئن نیستید جهش شما چیست؟ یک خودارزیابی ساده به شما کمک می‌کند تا ببینید کجا هستید، کجا می‌خواهید باشید و ابتدا روی چه چیزی کار کنید.

جامعه: اقدامات روزانه خود را به اشتراک بگذارید، دیگران را تشویق کنید و خودتان نیز تشویق شوید. جهش‌ها وقتی با هم انجام می‌شوند، کمتر احساس تنهایی می‌کنند.

کارگاه‌ها و جلسات: به محض انتشار جلسات زنده و ضبط‌شده در مورد ذهن‌آگاهی، شفای صوتی و هنر بیانی، به آنها بپیوندید.

درباره سیمران

من سیمران دودجا هستم، یک حسابدار رسمی که به تسهیل‌گر سلامت، شفای صوتی و متخصص هنر بیانی تبدیل شده‌ام.

من زندگی‌ام را صرف انتخاب مسیر دشوارتر کرده‌ام قبل از اینکه احساس آمادگی کنم: ترک شغلی که سال‌ها برایش تلاش کرده بودم برای ساختن یک زندگی در سلامت، و از تلاش برای دویدن ۳ کیلومتر تا عبور از اولین خط پایان Ironman 5150. من بیش از ۲۰ کارگاه برای بیش از ۳۵۰ نفر در سراسر بمبئی برگزار کرده‌ام و این برنامه را برای هر کسی که منتظر زمان مناسب بوده است، ساخته‌ام.

این برنامه برای چه کسی است؟

- شما احساس می‌کنید که توانایی بیشتری دارید اما بی‌سروصدا گیر کرده‌اید.
- شما سال‌هاست که همان "یک روز من ..." را دارید.
- شما برای سلامتی بی‌روح بیش از حد تحلیلی و برای فرهنگ پرمشغله بیش از حد خسته هستید.
- شما یک روش روشن می‌خواهید، نه فقط انگیزه.

شما هرگز احساس آمادگی نخواهید کرد. به هر حال قدم اول را بردارید.

این اپلیکیشن از رشد و رفاه شخصی پشتیبانی می‌کند. جایگزینی برای مراقبت‌های پزشکی یا سلامت روان حرفه‌ای نیست.