Oto: Tinnitus Sounds & Support

Oto یک برنامه صوتی خودآموز برای افرادی است که وزوز گوش (زنگ زدن گوش) را تجربه می‌کنند. در قلب آن، کتابخانه‌ای از صداهای آرامش‌بخش وجود دارد که می‌توانید در هر زمانی به آنها گوش دهید، در کنار آن، صداهای کوتاه هدایت‌شده و آموزش‌های عملی برای پشتیبانی از رفاه و روال‌های روزمره شما نیز وجود دارد.

آنچه دریافت خواهید کرد
• کتابخانه‌ای از صداهای آرامش‌بخش - نویز سفید، صورتی و قهوه‌ای، صداهای طبیعت و محیط زیست و صداهای چندلایه که می‌توانید ترکیب کنید
• بلندی صدا قابل تنظیم و یک تایمر خواب اختیاری
• جلسات صوتی کوتاه هدایت‌شده (حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه) که می‌توانید در هر زمانی از آنها استفاده کنید
• آموزش عملی و تکنیک‌های ساده برای کاوش با سرعت دلخواه خود
• یادآوری‌های اختیاری، یادداشت‌های خصوصی و ردیابی پیشرفت سبک

نحوه کار
۱. صداها و موضوعاتی را انتخاب کنید که برای شما مناسب هستند
۲. هر روز به صداهای آرامش‌بخش و صدای کوتاه هدایت‌شده گوش دهید
۳. در مورد آنچه کمک می‌کند تأمل کنید و روال‌های ثابتی ایجاد کنید

شروع کار
ارائه‌دهنده شما یک حساب کاربری برای شما ایجاد می‌کند و به شما کمک می‌کند تا انتخاب کنید از کجا شروع کنید.

اطلاعات مهم
Oto محتوای رفاه خودآموز ارائه می‌دهد. این دستگاه پزشکی نیست و برای تشخیص، درمان، کاهش، معالجه یا پیشگیری از وزوز گوش یا هرگونه بیماری یا عارضه‌ای در نظر گرفته نشده است. Oto جایگزین مراقبت‌های حرفه‌ای نمی‌شود. در مواقع اضطراری، با شماره 999 (یا شماره اورژانس محلی خود) تماس بگیرید.

حریم خصوصی
ما از اقدامات حفاظتی فنی و سازمانی مناسب استفاده می‌کنیم و داده‌های شخصی را نمی‌فروشیم. سیاست حفظ حریم خصوصی ما را در https://joinoto.com/privacy و شرایط استفاده ما را در https://joinoto.com/terms مشاهده کنید.