یک برنامه تندرستی برای رودهای آرامتر.
نروا یک برنامه روده-مغز برای افرادی است که میخواهند در روده خود احساس آرامش بیشتری داشته باشند و روز به روز راحتتر زندگی کنند. از طریق جلسات صوتی کوتاه هدایتشده، شما یک روال آرامشبخش ایجاد میکنید که از ارتباط آرامتر روده-مغز پشتیبانی میکند.
بسیاری از اعضای ما بزرگسالانی هستند که توسط پزشک با بیماریهایی مانند سندرم روده تحریکپذیر یا سایر بیماریهای روده-مغز تشخیص داده شدهاند و به دنبال یک تمرین ملایم و بدون دارو هستند که بتوانند در کنار مراقبتهای ارائهدهنده خدمات درمانی خود ایجاد کنند. نروا جایگزین مراقبتهای پزشکی، تشخیص هیچ بیماری یا ادعای درمان یا معالجه هیچ بیماری نیست. این یک برنامه تندرستی است.
درباره ارتباط روده-مغز
روده و مغز در حال مکالمه مداوم هستند. وقتی زندگی استرسزا میشود، این مکالمه میتواند پر سر و صدا شود و روده شما میتواند واکنشپذیرتر شود. آرام کردن سیستم عصبی از طریق تمرین روزانه ذهن-بدن یکی از راههایی است که بسیاری از افراد ریتم راحتتری با روده خود پیدا میکنند.
نروا بر اساس این ایده ساخته شده است. هر روز، یک جلسه صوتی کوتاه هدایتشده دریافت میکنید تا به شما در آرامش، آرام کردن سیستم عصبی و ایجاد یک عادت روزانه ملایم کمک کند.
نحوه کار نروا
یک برنامه ساختار یافته شش هفتهای از جلسات صوتی روزانه هدایت شده، هر کدام حدود ۱۵ دقیقه. این برنامه با ترجیحات و پیشرفت شما سازگار میشود.
آنچه دریافت میکنید:
- جلسات صوتی روزانه ۱۵ دقیقهای هدایت شده برای آرامش
- کتابخانهای از تمرینات آرامشبخش در لحظه برای زمانی که احساس ناراحتی میکنید
- کتابخانهای از تمرینهای طولانی مدت برای ادامه روال شما پس از برنامه
- شخصیسازی با کمک هوش مصنوعی که برنامه را با شما تطبیق میدهد
- محتوای آموزشی در مورد ارتباط روده و مغز
- پشتیبانی واقعی از مشتری انسانی، نه رباتها
ساخته شده توسط یک محقق
نروا توسط دکتر سیمون پیترز، محقق روده و مغز در دانشگاه موناش، با همکاری تیمی از پزشکان، متخصصان تغذیه و محققان، تأسیس شد. بسیاری از ما خودمان با حساسیت روده زندگی میکنیم و نروا را به عنوان روال روزانه رفاه که آرزو داشتیم داشته باشیم، ساختیم.
تجربه اعضا
بیش از ۳۰۰۰۰۰ نفر در سراسر جهان از نروا استفاده کردهاند.
«من واقعاً هر روز صبح از آن لذت میبرم. تمام بدنم را آرام میکند.»
«من چندین ماه است که از این برنامه استفاده میکنم. جلسات بسیار آرامشبخش هستند و به راحتی در روز من جای میگیرند.»
اشتراک و دوره آزمایشی
دوره آزمایشی رایگان ۷ روزه
پس از دوره آزمایشی، حساب شما طبق برنامهای که انتخاب میکنید شارژ میشود.
اشتراکها تا زمان لغو تمدید میشوند.
لغو در هر زمان در تنظیمات iOS، Apple ID، اشتراکها
اطلاعات مهم
Nerva یک برنامه سلامت عمومی است. این یک دستگاه پزشکی نیست. Nerva برای تشخیص، درمان، تسکین، پیشگیری یا نظارت بر هیچ بیماری یا وضعیت پزشکی در نظر گرفته نشده است. Nerva توسط FDA، MHRA، TGA، EMA یا هیچ نهاد نظارتی معادل آن ارزیابی یا تأیید نشده است و یک دستگاه پزشکی دارای نشان CE تحت مقررات اتحادیه اروپا ۲۰۱۷/۷۴۵ نیست.
همیشه از توصیههای پزشک یا ارائهدهنده خدمات درمانی واجد شرایط پیروی کنید. هیچ دارو یا درمان پزشکی را بر اساس این برنامه تغییر ندهید. اگر علائم شدید، جدید یا مداوم را تجربه میکنید، لطفاً به پزشک مراجعه کنید. اگر افکاری مبنی بر آسیب رساندن به خود یا دیگران دارید، فوراً با شماره اورژانس محلی خود تماس بگیرید.
یک برنامهی تندرستی برای رودهای آرامتر
تاریخ بهروزرسانی
۴ آبان ۱۴۰۵