Lea – self-care AI

با لیا، همراه و دوست مراقبت از خود با هوش مصنوعی خود آشنا شوید. همراهی دلسوز برای زمانی که زندگی طاقت‌فرسا به نظر می‌رسد. از پشتیبانی شخصی، راهنمایی ملایم و کسی که همیشه برای گوش دادن حضور دارد - بدون قضاوت، فقط درک - بهره‌مند شوید.


آنچه می‌توانید با لیا انجام دهید

برنامه 10 روزه شخصی‌سازی شده - با یک گفتگوی مقدماتی دلسوزانه شروع کنید که در آن لیا شما را می‌شناسد، سپس برنامه سفارشی خود را با جلسات روزانه هدایت‌شده دریافت کنید. هر روز با نکات متفکرانه، تمرین‌ها و یک گام کوچک به جلو، موضوع جدیدی را باز می‌کند.


پشتیبانی چت 24 ساعته - در هر زمان و در مورد هر چیزی با لیا صحبت کنید. در مورد روز خود صحبت کنید، روی احساسات خود کار کنید، پیروزی‌ها را جشن بگیرید یا فقط به کسی نیاز دارید که گوش دهد.


جلسات روزانه هدایت‌شده - موضوعاتی مانند تسکین اضطراب، مدیریت استرس، عزت نفس، روابط یا هر آنچه را که تجربه می‌کنید، بررسی کنید. هر جلسه مانند صحبت با یک دوست حامی است که آن را درک می‌کند.


صوتی یا متنی - نحوه ارتباط خود را انتخاب کنید. مکالمه گفتاری داشته باشید یا آن را مبتنی بر متن نگه دارید. لیا با سطح راحتی و سبک ارتباطی شما سازگار می‌شود.


چرا لیا احساس متفاوتی دارد

اعتبارسنجی و بدون قضاوت - افکار آشفته، احساسات بزرگ یا مشکلات روزمره خود را دقیقاً همانطور که هستند، بیاورید.

همراهی فراگیر برای همه - لیا شما را در هر کجا که هستید، هر کسی که هستید، ملاقات می‌کند.

مبتنی بر شواهد اما هرگز رباتیک - تکنیک‌های راهنمایی را با گرمی و درک واقعی ترکیب می‌کند.

نحوه کار

1. گفتگوی مقدماتی مختصر تا لیا بتواند آنچه را که نیاز دارید درک کند.
2. لیا برنامه 10 روزه شخصی شما را متناسب با وضعیت شما ایجاد می‌کند.
3. هر روز یک جلسه جدید با دستورالعمل‌ها و تمرین‌های ملایم باز می‌شود.
4. تأمل کنید، یک اقدام کوچک را انتخاب کنید، با سرعت خود پیش بروید.
5. با دوستی که سفر شما را به یاد می‌آورد، حرکت ایجاد کنید.

مهم: یک برنامه پزشکی نیست.

لیا یک همراه حمایتی و ابزار سلامتی است، نه یک دستگاه پزشکی یا برنامه مراقبت‌های بهداشتی. او با استفاده از تکنیک‌های مبتنی بر شواهد، گفتگوی دلسوزانه ارائه می‌دهد، اما جایگزینی برای درمان مجاز، درمان پزشکی، تشخیص یا مراقبت‌های حرفه‌ای بهداشت روان نیست. برای شرایط بحرانی مناسب نیست - اگر در شرایط بحرانی هستید یا ممکن است به خود یا دیگران آسیب برسانید، لطفاً فوراً با خدمات اورژانس یا خط تلفن اضطراری تماس بگیرید.


نفس عمیق بکشید. شما این را دارید. و اگر فراموش کنید، لیا (به آرامی) به شما یادآوری می‌کند.


گزینه‌های اشتراک قابل تمدید خودکار (قیمت‌گذاری ایالات متحده)
• لیا - مراقبت از خود با هوش مصنوعی (هفتگی): ۵.۹۹ دلار در هفته
• لیا - مراقبت از خود با هوش مصنوعی (ماهانه): ۱۹.۹۹ دلار در ماه
• لیا - مراقبت از خود با هوش مصنوعی (۱۲ هفته): ۲۹.۹۹ دلار در ۱۲ هفته