Pocket Calm Circle
PEGI 3
info
+۱
بارگیری‌ها
PEGI 3
بیشتر بدانید
درباره این برنامه
Pocket Calm Circle روشی ساده اما قدرتمند برای تمرین تنفس آگاهانه از طریق تمرین‌های بصری هدایت‌شده ارائه می‌دهد. این برنامه دارای یک دایره متحرک است که به آرامی منبسط و منقبض می‌شود تا الگوهای دم و بازدم شما را هدایت کند و به شما در دستیابی به آرامش عمیق‌تر و تمرکز بهتر کمک کند.
از بین تکنیک‌های تنفسی متعدد از جمله تنفس ۴-۷-۸، تنفس جعبه‌ای و الگوهای تنفس مساوی، یکی را انتخاب کنید. هر جلسه را می‌توان با مدت زمان‌ها و نسبت‌های تنفسی مختلف سفارشی کرد تا با سطح راحتی و تجربه شما مطابقت داشته باشد.
پیشرفت خود را با یک شمارنده جلسه داخلی که تعداد جلسات تمرین روزانه و کل جلسات تنفس تکمیل‌شده شما را ثبت می‌کند، پیگیری کنید. رابط کاربری تمیز و مینیمالیستی، حواس‌پرتی‌ها را از بین می‌برد و به شما امکان می‌دهد تا کاملاً روی تمرین تنفس خود تمرکز کنید.
این برنامه کاملاً آفلاین و بدون نیاز به ثبت‌نام کار می‌کند و تضمین می‌کند که تمرین شما در هر مکانی خصوصی و قابل دسترسی باقی بماند.
سفر تنفس آگاهانه خود را امروز شروع کنید و قدرت آرامش‌بخش تمرینات تنفسی متمرکز را که برای کاهش اضطراب، بهبود تمرکز و ارتقاء سلامت کلی طراحی شده‌اند، کشف کنید.
از بین تکنیک‌های تنفسی متعدد از جمله تنفس ۴-۷-۸، تنفس جعبه‌ای و الگوهای تنفس مساوی، یکی را انتخاب کنید. هر جلسه را می‌توان با مدت زمان‌ها و نسبت‌های تنفسی مختلف سفارشی کرد تا با سطح راحتی و تجربه شما مطابقت داشته باشد.
پیشرفت خود را با یک شمارنده جلسه داخلی که تعداد جلسات تمرین روزانه و کل جلسات تنفس تکمیل‌شده شما را ثبت می‌کند، پیگیری کنید. رابط کاربری تمیز و مینیمالیستی، حواس‌پرتی‌ها را از بین می‌برد و به شما امکان می‌دهد تا کاملاً روی تمرین تنفس خود تمرکز کنید.
این برنامه کاملاً آفلاین و بدون نیاز به ثبت‌نام کار می‌کند و تضمین می‌کند که تمرین شما در هر مکانی خصوصی و قابل دسترسی باقی بماند.
سفر تنفس آگاهانه خود را امروز شروع کنید و قدرت آرامش‌بخش تمرینات تنفسی متمرکز را که برای کاهش اضطراب، بهبود تمرکز و ارتقاء سلامت کلی طراحی شده‌اند، کشف کنید.
یک همراه تنفس آگاهانه با راهنمایی بصری برای آرامش
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
- هیچ داده‌ای با طرف‌های سوم هم‌رسانی نمیشوددرباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
- این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کنددستگاه یا شناسه‌های دیگر
- داده‌ها رمزگذاری نمی‌شود
تازه‌ها
v2.0
PEGI 3
بیشتر بدانیدپشتیبانی برنامه
درباره توسعه‌دهنده
Labstream s.r.o.
menesessalvador392@gmail.com
Ve Drahách 471
534 01 Holice
Czechia
+46 76 054 86 57
