NutriTracker & Calorie Counter

NutriTracker & Calorie Counter همدم نهایی شما برای یک سبک زندگی سالم تر است! بدون زحمت تغذیه خود را پیگیری کنید، اهدافی را تعیین کنید و به راحتی در مورد رژیم غذایی خود اطلاعاتی کسب کنید.

ویژگی های کلیدی:

راهنمای تغذیه: با کالری ها، ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی ضروری آشنا شوید تا آگاهانه انتخاب کنید.

ردیابی آسان غذا: وعده های غذایی را با اندازه های سفارشی یا ورودی مستقیم وزن اضافه کنید. یک پایگاه داده گسترده مواد غذایی را مرور کنید، موارد دلخواه را ذخیره کنید، و تفکیک مواد مغذی را مشاهده کنید.

غذاها و فعالیت های سفارشی: گزارش خود را با ورودی های غذایی سفارشی و فعالیت های بدنی متناسب با نیازهای شما شخصی سازی کنید.

صرفه جویی در وعده های غذایی: شما می توانید وعده های غذایی متشکل از چندین ماده غذایی به عنوان مواد تشکیل دهنده ایجاد کنید. مقدار مواد تشکیل دهنده را ویرایش کنید، موارد جدید اضافه کنید یا موارد موجود را حذف کنید.

برنامه ریزی وعده های غذایی: وعده های غذایی خود را از قبل برنامه ریزی کنید تا با اهداف تغذیه ای و کالری خود مطابقت داشته باشد.

بینش پیشرفت: پیشرفت خود را با نمودارهای روزانه، هفتگی و ماهانه برای یک نمای کلی کامل از سفر سلامت خود نظارت کنید.

NutriTracker & Calorie Counter را هم اکنون دانلود کنید و همین امروز کنترل سلامت خود را در دست بگیرید!

سلب مسئولیت:

این نرم افزار اطلاعات تغذیه ای را فقط برای اهداف آموزشی ارائه می دهد و جایگزینی برای توصیه های پزشکی حرفه ای نیست. قبل از تصمیم گیری در مورد سلامتی با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.

همه داده های تغذیه ای از وزارت کشاورزی ایالات متحده (USDA) تهیه شده است. برای تأیید هر گونه اطلاعات اقلام غذایی، به این آدرس مراجعه کنید: https://fdc.nal.usda.gov/