Sacred Pose Focus

با تمرکز بر حالت‌های مقدس، آرامش را از طریق حالت‌های روزانه یوگا کشف کنید. هر کارت شامل تصاویر دقیق حالت‌ها همراه با تکنیک‌های تنفس هدایت‌شده است تا تمرین آگاهانه شما را بهبود بخشد.

این برنامه مجموعه‌ای از حالت‌های یوگا، از کشش‌های مبتدی تا آساناهای پیشرفته را ارائه می‌دهد. هر حالت شامل راهنمایی بصری گام به گام و الگوهای تنفس هماهنگ است تا به شما در دستیابی به تراز مناسب و مراقبه عمیق‌تر کمک کند.

با سرعت دلخواه خود و بدون تایمر یا فشار تمرین کنید. رابط کاربری تمیز و بدون حواس‌پرتی، شما را بر تنفس و حرکت خود متمرکز نگه می‌دارد. بین تم‌های روشن و تاریک جابجا شوید تا با محیط تمرین شما مطابقت داشته باشد.

تمام محتوا به صورت آفلاین و بدون نیاز به ثبت‌نام در دسترس است. داده‌های تمرین شما در دستگاه شما خصوصی باقی می‌ماند. مناسب برای روال‌های صبحگاهی، استراحت‌های تسکین استرس یا جلسات آرامش عصرگاهی.

ویژگی‌ها شامل بازخورد لمسی برای نشانه‌های تنفسی، نمای هفتگی قابل تنظیم و امکان مرور مجدد آموزش در هر زمان است. این برنامه ضمن ارائه یک تجربه یوگای فراگیر، به ناوبری سیستم دستگاه شما احترام می‌گذارد.