Unbroken: 75 Day Challenge
خریدهای درون برنامه‌ای
PEGI 3
info
+۱ هزار
بارگیری‌ها
درباره این برنامه
۷۵ روز. پنج وظیفه روزانه. یکی را از دست بدهید - از روز اول دوباره شروع می‌کنید.
Unbroken سخت‌ترین برنامه چالش ۷۵ روزه است: یک برنامه تقویت ذهن که با گروه خود اجرا می‌کنید. وظایف مشابه، همان نیمه‌شب، شرط‌بندی‌های مشترک. رکورد شما توسط سرور مهر می‌شود و به طور خودکار پخش مجدد می‌شود - هیچ‌کس نمی‌تواند یک روز را جعل کند و شریک پاسخگویی شما حقیقت را می‌بیند. محکم باشید.
پنج وظیفه
• یک تمرین واقعی - هر نوع، حداقل ۴۵ دقیقه
• رژیم غذایی خود را دنبال کنید - بدون وعده‌های غذایی تقلبی، بدون الکل
• آب خود را بنوشید
• ۱۰ صفحه بخوانید
• از پیشرفت خود عکس بگیرید
چرا سخت‌ترین چالش ۷۵ روزه جواب می‌دهد
چون به سختی نظم می‌دهد. روز در نیمه‌شب به پایان می‌رسد - انجام شده یا نشده. هیچ نواری متوقف نمی‌شود. هیچ خرید تعمیری وجود ندارد. هیچ ویرایشی دیروز وجود ندارد. این قانون مطلق است و به همین دلیل است که این عادت پابرجا می‌ماند.
برنامه را با گروه خود اجرا کنید
• گروه‌ها (تا ۱۰ نفر): همه در یک پیمان هستند - وظایف یکسان، نیمه‌شب یکسان. یک تابلوی زنده، یک دفتر کل از رسیدها، پخش را به طور خودکار از سر می‌گیرد. هیچ‌کس داستان خود را تنظیم نمی‌کند.
• گروه پیمان - سخت‌ترین حالت، ساخته شده برای دو نفر: سرنوشت‌ها به هم مرتبط هستند. اگر یکی از شما تخلف کند، هر دو دوباره شروع می‌کنید، با دلیل ثبت شده. شریک پاسخگویی شما، با دندان.
• افشای کور: روز آنها تا زمانی که شما روز خود را مهر و موم کنید، مهر و موم می‌شود.
• گزارش‌های دیرکرد علامت‌گذاری می‌شوند. صداقت ویژگی است.
• هیچ دوستی این کار را نمی‌کند؟ به یک گروه فصلی بپیوندید و دوشنبه را با هم شروع کنید.
ساخته شده مانند یک ابزار، نه یک اسباب‌بازی
• پیمان شما روی یک شبکه - هر روز یک آجر: نگه داشته می‌شود، از دست می‌رود یا هنوز در راه است
• پیمان خود را انتخاب کنید: هر مدت زمانی تا ۱۰۰ روز - قوانین سخت کلاسیک یا یک مسیر نرم‌تر
• تاریخچه تلاش - هر اجرا، هر شروع مجدد، هر بازگشت
• عکس‌های پیشرفت روی دستگاه شما باقی می‌مانند. هرگز آپلود نشده است.
• ویجت‌های صفحه اصلی - شامل ویجت پیمان با حضور هر دوی شما
• یادآوری‌هایی که به شما احترام می‌گذارند: یک تلنگر عصرگاهی، ساعات آرام، بدون هرزنامه
UNBROKEN PRO
گروه‌ها را ایجاد کنید، سرنوشت‌ها را پیوند دهید، طول پیمان و قوانین خود را تنظیم کنید. کل دفتر کل را نگه دارید - هر تلاش، هر روز، دیوار عکس کامل با خروجی تایم‌لپس. الگو را ببینید: کدام روز، کدام وظیفه، کدام ضعف به دویدن‌های شما پایان می‌دهد. کارت‌های اشتراک‌گذاری بدون واترمارک، خروجی داده، قفل عکس بیومتریک. ماهانه، سالانه یا مادام‌العمر.
چالش ۷۵ روزه چیست؟
یک برنامه ثابت برای افزایش استقامت ذهنی: پنج وظیفه روزانه، هر روز، به مدت ۷۵ روز. بدون روزهای تعطیل، بدون مذاکره. اگر یک وظیفه را از دست بدهید، دویدن در روز اول دوباره شروع می‌شود. آن را با قوانین سخت یا یک پیمان نرم‌تر اجرا کنید تا بتوانید پیشرفت کنید. نکته همین است - ۷۵ روز وعده‌های عملی، عادتی را ایجاد می‌کند که برنامه‌های ملایم‌تر هرگز ایجاد نمی‌کنند.
آیا می‌توانم این کار را با دوستانم انجام دهم؟ بله - کل طرح همین است. با یک گروه حداکثر ۱۰ نفره در یک چالش ۷۵ روزه شرکت کنید، یا سرنوشت‌ها را با یک شریک در یک گروه پیمان پیوند دهید. مسئولیت‌پذیری زمانی کار می‌کند که افرادی که تماشا می‌کنند، افراد شما باشند. استقامت ذهنی، با هم.
اگر یک روز را از دست بدهم چه اتفاقی می‌افتد؟
شما از روز اول دوباره شروع می‌کنید. تعداد دفعات از نو شروع می‌شود؛ رکورد نه - روزهایی که ذخیره کرده‌اید در تاریخچه تلاش‌های شما باقی می‌مانند و هر بازگشتی در رکورد ثبت می‌شود.
این پیمان را به عنوان قوس زمستانی خود قرار دهید: ۷۵ روز وعده‌های عملی شده در حالی که همه منتظر ژانویه هستند.
بهانه‌های شما نیمه شب منقضی می‌شوند. روز اول را شروع کنید.
شرایط خدمات: https://unbroken75.com/terms
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://unbroken75.com/privacy
Unbroken سخت‌ترین برنامه چالش ۷۵ روزه است: یک برنامه تقویت ذهن که با گروه خود اجرا می‌کنید. وظایف مشابه، همان نیمه‌شب، شرط‌بندی‌های مشترک. رکورد شما توسط سرور مهر می‌شود و به طور خودکار پخش مجدد می‌شود - هیچ‌کس نمی‌تواند یک روز را جعل کند و شریک پاسخگویی شما حقیقت را می‌بیند. محکم باشید.
پنج وظیفه
• یک تمرین واقعی - هر نوع، حداقل ۴۵ دقیقه
• رژیم غذایی خود را دنبال کنید - بدون وعده‌های غذایی تقلبی، بدون الکل
• آب خود را بنوشید
• ۱۰ صفحه بخوانید
• از پیشرفت خود عکس بگیرید
چرا سخت‌ترین چالش ۷۵ روزه جواب می‌دهد
چون به سختی نظم می‌دهد. روز در نیمه‌شب به پایان می‌رسد - انجام شده یا نشده. هیچ نواری متوقف نمی‌شود. هیچ خرید تعمیری وجود ندارد. هیچ ویرایشی دیروز وجود ندارد. این قانون مطلق است و به همین دلیل است که این عادت پابرجا می‌ماند.
برنامه را با گروه خود اجرا کنید
• گروه‌ها (تا ۱۰ نفر): همه در یک پیمان هستند - وظایف یکسان، نیمه‌شب یکسان. یک تابلوی زنده، یک دفتر کل از رسیدها، پخش را به طور خودکار از سر می‌گیرد. هیچ‌کس داستان خود را تنظیم نمی‌کند.
• گروه پیمان - سخت‌ترین حالت، ساخته شده برای دو نفر: سرنوشت‌ها به هم مرتبط هستند. اگر یکی از شما تخلف کند، هر دو دوباره شروع می‌کنید، با دلیل ثبت شده. شریک پاسخگویی شما، با دندان.
• افشای کور: روز آنها تا زمانی که شما روز خود را مهر و موم کنید، مهر و موم می‌شود.
• گزارش‌های دیرکرد علامت‌گذاری می‌شوند. صداقت ویژگی است.
• هیچ دوستی این کار را نمی‌کند؟ به یک گروه فصلی بپیوندید و دوشنبه را با هم شروع کنید.
ساخته شده مانند یک ابزار، نه یک اسباب‌بازی
• پیمان شما روی یک شبکه - هر روز یک آجر: نگه داشته می‌شود، از دست می‌رود یا هنوز در راه است
• پیمان خود را انتخاب کنید: هر مدت زمانی تا ۱۰۰ روز - قوانین سخت کلاسیک یا یک مسیر نرم‌تر
• تاریخچه تلاش - هر اجرا، هر شروع مجدد، هر بازگشت
• عکس‌های پیشرفت روی دستگاه شما باقی می‌مانند. هرگز آپلود نشده است.
• ویجت‌های صفحه اصلی - شامل ویجت پیمان با حضور هر دوی شما
• یادآوری‌هایی که به شما احترام می‌گذارند: یک تلنگر عصرگاهی، ساعات آرام، بدون هرزنامه
UNBROKEN PRO
گروه‌ها را ایجاد کنید، سرنوشت‌ها را پیوند دهید، طول پیمان و قوانین خود را تنظیم کنید. کل دفتر کل را نگه دارید - هر تلاش، هر روز، دیوار عکس کامل با خروجی تایم‌لپس. الگو را ببینید: کدام روز، کدام وظیفه، کدام ضعف به دویدن‌های شما پایان می‌دهد. کارت‌های اشتراک‌گذاری بدون واترمارک، خروجی داده، قفل عکس بیومتریک. ماهانه، سالانه یا مادام‌العمر.
چالش ۷۵ روزه چیست؟
یک برنامه ثابت برای افزایش استقامت ذهنی: پنج وظیفه روزانه، هر روز، به مدت ۷۵ روز. بدون روزهای تعطیل، بدون مذاکره. اگر یک وظیفه را از دست بدهید، دویدن در روز اول دوباره شروع می‌شود. آن را با قوانین سخت یا یک پیمان نرم‌تر اجرا کنید تا بتوانید پیشرفت کنید. نکته همین است - ۷۵ روز وعده‌های عملی، عادتی را ایجاد می‌کند که برنامه‌های ملایم‌تر هرگز ایجاد نمی‌کنند.
آیا می‌توانم این کار را با دوستانم انجام دهم؟ بله - کل طرح همین است. با یک گروه حداکثر ۱۰ نفره در یک چالش ۷۵ روزه شرکت کنید، یا سرنوشت‌ها را با یک شریک در یک گروه پیمان پیوند دهید. مسئولیت‌پذیری زمانی کار می‌کند که افرادی که تماشا می‌کنند، افراد شما باشند. استقامت ذهنی، با هم.
اگر یک روز را از دست بدهم چه اتفاقی می‌افتد؟
شما از روز اول دوباره شروع می‌کنید. تعداد دفعات از نو شروع می‌شود؛ رکورد نه - روزهایی که ذخیره کرده‌اید در تاریخچه تلاش‌های شما باقی می‌مانند و هر بازگشتی در رکورد ثبت می‌شود.
این پیمان را به عنوان قوس زمستانی خود قرار دهید: ۷۵ روز وعده‌های عملی شده در حالی که همه منتظر ژانویه هستند.
بهانه‌های شما نیمه شب منقضی می‌شوند. روز اول را شروع کنید.
شرایط خدمات: https://unbroken75.com/terms
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://unbroken75.com/privacy
ردیاب چالش ۷۵ روزه سخت یا نرم: وظایف روزانه، رکوردها و مدرک عکس.
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
- هیچ داده‌ای با طرف‌های سوم هم‌رسانی نمیشوددرباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
- این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کنداطلاعات شخصی، عکس‌ها و ویدیوها، و ۲ مورد دیگر
- داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
- می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود
تازه‌ها
Initial release.
پشتیبانی برنامه
phone
شماره تلفن
+37128325622
درباره توسعه‌دهنده
Must Have Apps SIA
zigmars.dzerve@gmail.com
18 - 16 Valguma iela
Riga, LV-1048
Latvia
+371 28 325 622
