PlateLens: AI Nutrition Coach

🍽️ آسان‌ترین راه برای پیگیری تغذیه
وعده‌های غذایی خود را در عرض چند ثانیه ثبت کنید - عکس بگیرید، صحبت کنید یا تایپ کنید. PlateLens AI فوراً کالری، ماکروها و بیش از ۸۲ ریزمغذی را محاسبه می‌کند. دیگر نیازی به جستجو در پایگاه‌های داده بی‌پایان مواد غذایی یا حدس زدن اندازه وعده‌های غذایی نیست.

📸 به روش خودتان ثبت کنید - روش‌های ورودی چندگانه
• تشخیص عکس - از هر وعده غذایی عکس بگیرید، هوش مصنوعی PlateLens هر ماده تشکیل دهنده را شناسایی کرده و فوراً ارزش غذایی آن را محاسبه می‌کند
• ثبت صدا - فقط وعده غذایی خود را با صدای بلند توصیف کنید: "من یک سالاد مرغ با سس آووکادو و روغن زیتون خوردم"
• ورودی متن - آنچه را که خوردید به زبان طبیعی تایپ کنید
• اسکنر بارکد - غذاهای بسته‌بندی شده را برای داده‌های تغذیه‌ای فوری و دقیق اسکن کنید
• تشخیص چند غذا - هوش مصنوعی چندین مورد را در یک عکس واحد تشخیص می‌دهد

🤖 مربی تغذیه شخصی هوش مصنوعی شما
از بین 12 مربی هوش مصنوعی منحصر به فرد، هر کدام با شخصیت، تخصص و سبک مربیگری خود، انتخاب کنید:

• مربیان انگیزشی - شما را الهام می‌بخشند و پیروزی‌هایتان را جشن می‌گیرند
• مربیان تحلیلی - راهنمایی مبتنی بر داده با جزئیات دقیق
• مربیان حمایتی - تشویق ملایم بدون قضاوت
• مربیان مستقیم - بازخورد صادقانه و گفتگوی مستقیم
• مربیان جامع - تمرکز بر رفاه کلی، نه فقط اعداد
• مربیان علمی - مبتنی بر شواهد توصیه‌ها

در هر زمان با مربی خود چت کنید برای:
→ پیشنهادهای غذایی شخصی‌سازی‌شده بر اساس اهداف شما
→ مشاوره در مواقعی که دچار مشکل یا وسوسه می‌شوید
→ بررسی مسئولیت‌پذیری
→ پاسخ به سوالات تغذیه‌ای
→ نکاتی برای رسیدن به پروتئین، فیبر یا سایر اهداف شما

مربی شما ترجیحات، چالش‌ها و پیشرفت شما را به خاطر می‌سپارد تا راهنمایی‌های واقعاً شخصی‌سازی‌شده‌ای ارائه دهد.

📊 ردیابی کامل تغذیه
• کالری - ردیابی دقیق بدون حدس و گمان
• ماکروها - پروتئین، کربوهیدرات و چربی در یک نگاه
• بیش از 20 ریزمغذی - ویتامین‌های A، C، D، E، K، ویتامین‌های گروه B، آهن، کلسیم، منیزیم، روی، پتاسیم، فیبر، سدیم و موارد دیگر
• مصرف آب - ردیابی هیدراتاسیون با ثبت آسان
• امتیاز تغذیه روزانه - ببینید که تغذیه شما در یک نگاه چقدر متعادل است
• تجزیه مواد تشکیل دهنده - دقیقاً ببینید چه چیزی در هر وعده غذایی وجود دارد

📈 پیشرفت خود را در طول زمان پیگیری کنید
• ردیابی وزن - ثبت وزن با عکس‌های پیشرفت اختیاری
• روند اندازه‌گیری - ببینید که بدن شما چگونه در حال تغییر است
• رگه‌های روزانه - با ردیابی رگه‌ها، ثبات ایجاد کنید
• داده‌های تاریخی - الگوهای تغذیه خود را در طول هفته‌ها و ماه‌ها مشاهده کنید
• همگام‌سازی با Apple Health - داده‌های مراحل، وزن و فعالیت
• همگام‌سازی با Health Connect - ادغام کامل سلامت اندروید

🎯 عالی برای هر هدفی
• کاهش وزن - ردیابی کالری و حفظ کمبود کالری
• عضله سازی - به راحتی به اهداف پروتئینی خود برسید
• حفظ وزن - تغذیه خود را متعادل نگه دارید
• ترکیب بدن - بهینه سازی ماکروها برای افزایش وزن بدون چربی
• سلامت عمومی - درک کنید که واقعاً چه چیزی می‌خورید
• عملکرد ورزشی - تمرینات خود را به درستی انجام دهید

⚡ ویژگی‌های هوشمند
• ترجیحات شما را یاد می‌گیرد - هوش مصنوعی هر چه بیشتر از آن استفاده کنید هوشمندتر می‌شود
• ثبت سریع - ثبت وعده‌های غذایی مکرر با یک ضربه
• تنظیم وعده غذایی - به راحتی مقادیر را پس از ثبت تنظیم کنید
• ویرایش وعده غذایی - تنظیم دقیق هر ماده
• پشتیبانی آفلاین - ویژگی‌های اصلی بدون اینترنت کار می‌کنند
• حالت تاریک زیبا - برای چشمان شما مناسب است

🔒 اولویت با حریم خصوصی
اطلاعات تغذیه‌ای شما شخصی است. ما هرگز اطلاعات شما را به اشخاص ثالث نمی‌فروشیم. داده‌های شما امن و خصوصی باقی می‌مانند.

💎 PLATELENS PREMIUM
باز کردن قفل کامل تجربه:
• ردیابی نامحدود وعده‌های غذایی
• تمام ۱۲ مربی هوش مصنوعی
• بینش‌های پیشرفته تغذیه‌ای
• پردازش اولویت‌دار هوش مصنوعی
• ردیابی کامل ریزمغذی‌ها
• توصیه‌های شخصی‌سازی‌شده

نسخه آزمایشی رایگان خود را امروز شروع کنید!

همین حالا PlateLens را دانلود کنید و نحوه پیگیری تغذیه خود را متحول کنید.
---
شرایط استفاده: https://platelens.app/legal/terms
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://platelens.app/legal/privacy