Zure mailarako egokia ez den ariketa programa batekin borrokan ari al zara?
Ez al da zaila edo aspergarria azkarregia edo beranduegi delako?
Ariketa egin dezakezu zure mailari egokitzen zaion ariketa-denbora eta atseden-denbora ezarriz!
* Funtzio nagusia
+ Ezarri ariketa-denbora eta atseden-denbora erabiltzailearen mailaren arabera
+ Hasiera, amaiera, zenbakizko ahotserako laguntza
+ Hileroko entrenamendu egunak eta multzo osoko estatistikak eskaintzen ditu
Zure mailari egokitutako denbora eta atseden denbora ezarriz ariketa egin dezakezu!
Azken eguneratzea
2025(e)ko uzt. 9(a)