Flexara Stretch Timer

Eraldatu zure malgutasun errutina Flexara Stretch Timer-ekin, luzaketa lagun osoa, denbora zehatzarekin eta seinale bisualekin errutina pertsonalizatuetan gidatzen zaituena.

Eguneroko malgutasuna hobetu nahi duen hasiberria edo giharren berreskurapen zehatza bilatzen duen atleta izan, Flexarak luzaketa saio egituratuak eskaintzen ditu, argibide argiekin eta postura bakoitzerako atzerako kontaketa tenporizadoreekin. Aplikazioak behar desberdinetarako diseinatutako luzaketa errutinen liburutegi zaindua dauka: goizeko esnatzeko luzaketak, mahaiko langileen arintzea, entrenamendu osteko berreskurapena eta gorputz osoko malgutasun saioak.

Errutina bakoitzak denboratutako luzaketa txartelez osatuta dago, forma egokiaren ilustrazioak, euste-iraupena eta arnasketa gidaritza erakusten dituztenak. Pertsonalizatu zure esperientzia euste-denborak doituz, errutinaren zailtasun mailak hautatuz eta zure koherentzia jarraituz barneko aurrerapen egutegiarekin.

Interfaze garbiak gorputz-eremuaren, iraupenaren eta intentsitate mailaren arabera antolatutako errutinak erakusten ditu. Sortu errutina pertsonalizatuak postura liburutegi zabaleko luzaketa indibidualak konbinatuz. Aplikazioak zure lehentasunak gogoratzen ditu eta zure jarduera-ereduetan eta luzaketa gogokoenetan oinarritutako errutinak iradokitzen ditu.

Ez da erregistrorik behar: zure datu guztiak pribatuak dira zure gailuan. Modu ilunaren euskarriak eguneko edozein ordutan erabiltzeko erosotasuna bermatzen du, eta nabigazio intuitiboak luzaketa saio azkar batean hastea edo errutina berriak esploratzea errazten du.

Ezin hobea bulegoko langileentzat zurruntasunaren aurka borrokatzen dutenentzat, errekuperazioa hobetzen duten fitness zaleentzat edo luzaketa ohitura koherente bat sortu nahi duen edonorentzat.