Royal Reels

Hobetu zure malgutasuna eta aurkitu erlaxazioa Gentle Flow-ekin, luzaketa errutina aplikazio integral bat, mugimendu guztietan zehaztasun eta arretaz gidatzeko diseinatua. Errutina bakoitzak urratsez urratseko txartel zehatzak ditu, forma eta teknika egokiak erakusten dizkizutenak, zure luzaketa saioetatik etekinik handiena ateratzen duzula ziurtatuz, seguru egonda.

Aplikazioak atzerako kontaketa tenporizadore guztiz pertsonalizagarriak eskaintzen ditu postura bakoitzerako, iraupena zure erosotasun mailaren eta esperientziaren arabera doitzeko aukera emanez. Eguneroko luzaketa ohitura bat hasteko asmoa duen hasiberria edo gida egituratua nahi duen profesional esperientziaduna izan, Gentle Flow zure beharretara egokitzen da.
Aukeratu aurrez eraikitako errutina ugariren artean, gihar talde eta helburu desberdinak lantzen dituztenak: goizeko esnatzeko luzaketetatik hasi eta arratsaldeko erlaxazio saioetaraino, entrenamendu osteko errekuperaziora eta mahaiko atsedenaldiko mugimenduetaraino. Errutina bakoitza arretaz landuta dago malgutasun fisikoa eta erlaxazio mentala sustatzeko.