Puff : 5-min game for ADHD

FOKUAK EZ DU HAIN ZAILA IZAN BEHAR
Inoiz ireki al duzu produktibitate aplikazio bat... eta minutu batzuk geroago itxi?
Inoiz sentitu al duzu atzerapenaren eta nekearen artean trabatuta?
Inoiz nahi izan al duzu fokua lasaiagoa, erosoagoa eta errazago sentitzea hasteko?

Puff presioarekin, distrakzioarekin eta errutina gaindiezinekin borrokan ari diren pertsonentzat sortu zen.
Batez ere TDAH duten helduentzat edo hastea zaila egiten zaion edonorentzat.

ZER DA PUFF
Puff foku bilaketa erosoa eta lagun birtuala da, TDAH duten pertsonen produktibitaterako diseinatua.
Ikasketa saio luzeak edo errutina zorrotzak bultzatu beharrean, Puff-ek foku saio txiki eta kudeagarriekin hasten laguntzen dizu.
5 minutu besterik ez. Urrats txiki bat. Garaipen txiki bat.
Fokatzen zaren heinean, zure hodeiko lagun txikia zurekin hazten da.

ZERGATIK IZAN DAITEKE FOKUAK GAINEZKOA
Produktibitate aplikazio askok nahi gabe estres gehiago sortzen dute.

• Zeregin gehiegi


• Presio gehiegi


• Erruduntasun gehiegi egun bat galdu ondoren


• Motibazioa hasi aurretik desagertzen da

Jende askorentzat, fokua ez da diziplina kontua bakarrik.
Erresistentzia emozionala, gainkarga mentala, dopaminak bultzatutako ohiturak eta berriro huts egiteko beldurra da.
Puff desberdin sentitzeko diseinatu zen.

NOLA LAGUNTZEN DUEN PUFFEK

• Hasi 5 minutuko foku saio sinpleekin


• Sortu bultzada presiorik gabe


• Bihurtu produktibitatea esperientzia lasai eta eroso batean


• Haz ezazu zure maskota birtuala koherentziaren bidez


• Murriztu atzerapena ekintza txikiekin


• Sortu foku ohitura iraunkorrak denboran zehar


• Gozatu bizitza errealerako diseinatutako garun entrenamendu esperientzia leun batez

HUTSIK GABE. ZIGORRIK EZ.
Zure lagunak ez zaitu epaitzen.
Egun bat galtzeak ez du zure aurrerapena ezabatzen.
Puff prest zaudenean astiro itzultzen laguntzeko diseinatuta dago.
Berriro eta berriro.

ZER LORTZEN DUZU

• TDAH dutenentzako foku saioak


• Produktibitate eta foku bilaketa erosoak


• Lagun birtual polit baten progresioa


• Dopaminan oinarritutako motibazio leuna


• Pomodoro estiloko foku begizta sinpleak


• Irudi lasaiak eta interakzio erlaxagarriak


• Ohitura txikiak eraikitzea erredurarik gabe


• Eguneroko produktibitaterako egitura leuna

NORENTZAT DA PUFF

• TDAH duten helduak


• Atzerapenarekin borrokan ari diren pertsonak


• Produktibitate aplikazio tradizionalen ondorioz gainezka dagoen edonorentzat


• "Fokatu besterik ezin duten ikasleak eta langileak


• Lasai eta produktibitate iraunkorra bilatzen duten pertsonak


• Joko erosoen zaleak, laguntza emozionala nahi dutenak... fokatzea

ZERGATIK SENTITZEN DEN PUFF DESBERDINA
Produktibitate aplikazio gehienek gogorrago bultzatzen saiatzen dira.
Puff-ek txikiago hasten laguntzen dizu.
Batzuetan zailena amaitzea ez delako.
Hastea da.

HASI TXIKI
Arnas bat.
Fokuratze saio bat.
Urrats txiki bat.

Zure garunak ez du presio gehiago behar.
Baliteke hasteko leku leunago bat behar izatea.

Hasi zure fokuratze bilaketa Puff-ekin.
Hazi zure hodeiko lagun erosoarekin batera.
Eta berraurkitu produktibitatea modu lasaiago eta leunago batean.

Galderarik edo iritzirik baduzu?
Gustatuko litzaiguke zure berri izatea.
Jarri gurekin harremanetan hello@routinery.app helbidean