Poseva Breath Cards

Poseva Arnasketa Txartelak aplikazio sinple eta zehatza da, egunero mugimendu intentzionalagoa ekarri nahi duen edonorentzat. Txartel bakoitzak yoga postura bakarra aurkezten du, pausoz pausoko arnasa hartzeko eta botatzeko erritmo-argibideekin, beti jakin dezazun nola arnasa hartu posturaren bidez.

Aplikazioak lineaz kanpo funtzionatzen du erabat. Ez da konturik behar, ez saioa hasi beharrik, ez da internet konexiorik behar. Dena zure gailuan gordetzen da lokalki.

Postura-txartel bakoitzak lerrokatze-aholkuak ditu, posizio zuzena segurtasunez aurkitzen laguntzeko, eta arnasketa-seinale argiak ere bai, posturaren erritmo osoan zehar gidatzen zaituztenak. Txartelak antolatuta daude, eguneroko praktika koherentea eraiki ahal izateko, asmatu gabe.

Yogan berria izan edo atsedenaldi baten ondoren itzultzen ari zaren ala ez, arnasketa-eredu egituratuek gogoa lasaitzen eta mugimendua arnasketarekin lotzen laguntzen dute. Interfazea minimalista eta distrakziorik gabekoa da, pantailan baino praktikan arreta jarriz.

Ez harpidetzarik, ez funtzio ezkuturik, ez ordainpeko hormarik. Posturak, arnasketa eta lerrokatzea besterik ez.