Heste lasaiago bat izateko ongizate programa bat.
Nerva heste-garun programa bat da, hesteetan erlaxatuta sentitu eta egunero erosoago bizi nahi duten pertsonentzat. Audio saio gidatu laburren bidez, heste-garun konexio lasaiagoa sustatzen duen erlaxazio errutina bat eraikitzen duzu.
Gure kide asko helduak dira, mediku batek Heste-Síndrome Intestinalaren sindromea edo beste heste-garun gaixotasun batzuk diagnostikatu dizkietenak, eta osasun-hornitzailearen arretarekin batera eraiki dezaketen praktika leun eta botikarik gabeko baten bila dabiltzanak. Nervak ez du ordezkatzen arreta medikoa, ez du inolako gaixotasunik diagnostikatzen, ezta gaixotasunik tratatzen edo sendatzen duenik ere. Ongizate aplikazio bat da.
Heste-garun konexioari buruz
Hestea eta garuna etengabeko elkarrizketan daude. Bizitza estresagarria bihurtzen denean, elkarrizketa hori zaratatsua bihur daiteke eta zure hesteak erreaktiboagoa senti daiteke. Nerbio-sistema lasaitzea eguneroko gorputz-adimen praktikaren bidez jende askok hesteekin erritmo erosoagoa aurkitzeko modu bat da.
Nerva ideia honen inguruan eraikitzen da. Egunero, audio saio gidatu labur bat jasotzen duzu erlaxatzen, nerbio-sistema baretzen eta eguneroko ohitura leun bat eraikitzen laguntzeko.
Nola funtzionatzen duen Nervak
Sei asteko programa egituratua, egunero audio saio gidatuekin, bakoitza 15 minutu ingurukoa. Programa zure lehentasunetara eta aurrerapenetara egokitzen da.
Zer lortzen duzu:
- Egunero 15 minutuko audio saio gidatuak erlaxatzeko
- Unean uneko lasaitasun ariketa liburutegi bat, deseroso sentitzen zarenean
- Epe luzerako praktika liburutegi bat, programaren ondoren zure errutina mantentzeko
- Programa zure beharretara egokitzen duen adimen artifizialaren bidezko pertsonalizazioa
- Heste-garun loturari buruzko hezkuntza edukia
- Benetako bezeroarentzako arreta, ez bot-ak
Ikertzaile batek eraikia
Nerva Simone Peters doktoreak sortu zuen, Monash Unibertsitateko heste-garun ikertzaileak, klinikari, dietista eta ikertzaile talde batekin lanean. Askok hesteetako sentikortasunarekin bizi gara, eta Nerva eraiki genuen nahi genuen eguneroko ongizate errutina gisa.
Kideen esperientzia
Mundu osoko 300.000 pertsona baino gehiagok erabili dute Nerva.
"Oso gustura egiten dut goizero. Nire gorputz osoa lasaitzen du." "Aplikazioa hainbat hilabetez erabiltzen dut. Saioak oso lasaigarriak dira eta erraz egokitzen dira nire egunerokoan."
Harpidetza eta proba
7 eguneko doako proba
Proba amaitu ondoren, zure kontua aukeratzen duzun planaren arabera kobratuko da
Harpidetzak berritzen dira bertan behera utzi arte
Ezeztatu edozein unetan iOS Ezarpenak, Apple IDa, Harpidetzak atalean
Informazio garrantzitsua
Nerva ongizate orokorreko aplikazio bat da. Ez da gailu mediko bat. Nerva ez dago diseinatuta gaixotasun edo egoera medikorik diagnostikatzeko, tratatzeko, sendatzeko, arintzeko, prebenitzeko edo kontrolatzeko. Nerva ez du FDAk, MHRAk, TGAk, EMAk edo baliokide den beste erakunde arautzaile batek ebaluatu edo ziurtatu, eta ez da CE markako gailu mediko bat 2017/745 EBko Erregelamenduaren arabera.
Jarraitu beti zure medikuaren edo osasun-hornitzaile kualifikatuaren aholkuak. Ez aldatu aplikazio honetan oinarritutako botikarik edo tratamendu medikorik. Sintoma larriak, berriak edo iraunkorrak badituzu, jo medikuarengana. Zeure buruari edo besteei kalte egiteko pentsamenduak badituzu, deitu berehala zure tokiko larrialdi-zenbakira.
Heste lasaiago bat izateko ongizate programa bat
Azken eguneratzea
2026(e)ko urr. 28(a)