Izan zaitez indartsuagoa LES MILLS+-ekin. Sartu fitness masterclass-etara zure LES MILLS+ harpidetzarekin.
Entrena ezazu edonoiz eta edonon – lortu zure fitness helburuak etxean, bidaiatzen ari zarenean edo gimnasioan. Zure gorputza eta adimena eraldatuko dituzu indarra eraikitzen, kaloriak erretzen, malgutasuna handitzen eta estresa murrizten duzun bitartean.
Ezagutu LES MILLS™-ek munduko taldeko fitness programa ezagunenak – besteak beste, kardioa, pisuetan oinarritutako indar entrenamendua, barruko txirrindularitza, HIIT, arte martzialak, gorputzaren tonifikazioa, Pilates, yoga, dantza fitnessa, mindfulness eta gehiago.
EZAUGARRIAK:
IZERDI ERRITARARA
- Maite duzun musikak bultzatutako ariketa. Erritmo bakoitza modu berezian moldatuta dago ariketara egokitzeko, erritmoa ezarriz eta energia bultzatuz.
- Bihotz-maiztasuna igotzeko eta motibazioa altua mantentzeko diseinatutako soinu-bandak – entrenamendu bakoitza dibertigarria, motibagarria eta zirraragarria da.
- Aurrera edo atzera egin zure abesti gogokoenetara sartzeko.
ENTRENAMENDU PERTSONALIZATUAK
- Entrenatu zure ordutegiaren arabera 15 eta 55 minutuko entrenamenduekin.
MOTIBATUTA EGON
- Jarrai ezazu zure aurrerapena eta gorde ohar pertsonalak zure entrenamenduei buruz. Motibatu zaitez zure entrenamendu kontagailua entrenamendu bakoitzarekin hazten den heinean.
Konektatu zaletu eta adituekin animatu eta motibatzeko LES MILLS+ Facebook talde pribatuan.
GOGOKOENETARA SARTZE ERRAZA
Gorde erraz zure entrenamendu nagusiak zure gogokoen zerrendan azkar sartzeko.
IKUSI ZURE LES MILLS PROGRAMAK STREAMING bidez:
-- BODYPUMP™
-- BODYCOMBAT™
-- BODYATTACK™
-- BODYBALANCE™
-- BODYSTEP™
-- LES MILLS Core
-- LES MILLS Barre
-- LES MILLS Grit
-- LES MILLS Sprint
-- RPM™
-- SH’BAM
Les Mills-en entrenamenduak eskaeraren arabera. Izan indartsuagoa LES MILLS+-rekin
Azken eguneratzea
2026(e)ko urr. 7(a)