Burstly intentsitate handiko tarte-entrenamenduko (HIIT) zaletuentzat bereziki diseinatutako tarte-tenporizadore indartsua da. Sortu entrenamendu-errutina pertsonalizatu mugagabeak lan eta atsedenaldi zehatzekin, jarraitu zure aurrerapena eta mantendu motibatuta feedback haptikoarekin.
Ezaugarri nagusiak:
- 5 segundotik 10 minutura bitarteko lan eta atseden tarte pertsonalizagarriak
- Aurrez eraikitako HIIT txantiloiak entrenamendu azkarretarako
- Atzerako kontaketa bisuala tenporizadore handi eta irakurtzeko errazekin
- Txanda eta zikloen jarraipena entrenamendu-egitura konplexuetarako
- Pausatu, berrekin eta saltatu funtzionalitatea entrenamenduetan zehar
- Entrenamenduaren historia zure entrenamenduaren koherentzia kontrolatzeko
Tabata, zirkuitu-entrenamendua edo tarte-entrenamendu pertsonalizatuak egiten ari zaren ala ez, Burstly-k zure entrenamenduan zentratuta mantentzen zaitu denbora ezin hobeto kudeatzen duen bitartean. Interfaze intuitiboak entrenamenduak segundotan konfiguratzeko aukera ematen dizu, eta atzerako kontaketa sistema fidagarriak ziurtatzen du ez duzula inoiz erritmoa galtzen.
Etxeko entrenamenduetarako, gimnasioko saioetarako, boxeo entrenamenduetarako, bizikleta-tarteetarako, korrika egiteko ariketetarako eta denbora zehatza behar duen edozein fitness errutinarako aproposa. Zure datu guztiak pribatuak dira zure gailuan, erregistratu beharrik gabe.
Intentsitate handiko tarte-tenporizadorea HIIT entrenamendu pertsonalizagarrietarako
Azken eguneratzea
2026(e)ko ira. 6(a)