Flare Kinex-ek entrenamendu errutina berri bat sortzen du aplikazioa irekitzen duzun bakoitzean. Ez dago bi saio berdinik — ariketa bakoitza txartel bizigarri gisa agertzen da bere atzerako kontaketa tenporizadorearekin, beraz, beti jakingo duzu zer egin eta zenbat denborarako.
Ez dago konturik sortu beharrik, ez dago harpidetzarik kudeatzeko eta ez da Interneteko konexiorik behar. Dena zure gailuan exekutatzen da lokalki instalatzen duzun unetik aurrera.
Errutina bakoitzak ariketa multzo anitz batetik hartzen du eta saio orekatu batean biltzen ditu. Txartelek ariketaren izena, mugimenduaren deskribapen laburra, helburuko muskulu taldeak eta abiarazi, pausatu edo berrezarri dezakezun tenporizadore bat erakusten dituzte. Ariketa bat amaitzen denean, hurrengo txartela prest dago.
Aplikazioak PIN blokeoa dauka pribatutasunerako, letra-tamaina pertsonalizagarriak eta gordetako datuen ordenazio lehentasunak. Atzeko planoaren ikono sotil bat duen pantaila huts batek agurtzen zaitu zure lehen errutina sortu aurretik, beraz, interfazea ez da inoiz hutsik sentitzen.
Flare Kinex gehiegi pentsatu gabe mugitu nahi duten pertsonentzat diseinatuta dago. Ireki aplikazioa, sortu errutina bat eta landu txartelak banan-banan. Ez da planifikaziorik behar.
Ausazko entrenamendu errutinak ariketa txartel koloretsuekin eta barneko tenporizadoreekin.
Azken eguneratzea
2026(e)ko abu. 28(a)