Sheila Sánchez

Zure buruarekin eroso sentitzea da zoriontsu izateko eta nahi dituzun gauza on guztiak erakartzeko urrats nagusia.

Nire ohiturak hobetzeko eta bizimodu osasuntsu bat hasteko aldaketa egitea erabakitzeak gorputza eta nire bizitza erabat aldatu zituen.

Prest al zaude zuk zeuk lortzeko?
%100a emateko prest nago horrela izan dadin.

Sheila dut izena, emakumeetan espezializatutako kirol dietista naiz.
Zure esperientzia eta emaitzak osatzeko aplikazio hau sortzea erabaki dut, pertsonalki linean eta pertsonalki jarraipena egiten jarraituko dut, baina orain zure dieta guztiak, ariketak, bilakaera, txata, erosketa zerrenda, neurketen oharrak eta askoz gehiago izan ditzakezu. leku bakarrean, pdf, posta elektronikorik edo paperik beharrik gabe...

Bizimodua aldatzea benetan dena baino askoz zailagoa dirudi, hastea eta lehen urratsa ematea besterik ez da.
Horretan laguntzeko, beharrezko tresna GUZTIAK eman nahi dizkizut, azkenean hainbeste nahi duzuna lor dezazun.

Zein tresna aurkituko ditut aplikazioan?

- Egutegi pertsonalizatua non egun horretan egin beharreko jarraibide guztiak modu oso errazean ikus ditzakezun.
- Entrenamendu errutina %100 egokitu zaizu, zure maila, lehentasun, erabilgarritasun, ordutegia, etab.
- Ariketa bakoitzaren azalpen bideoa.
- Entrenamenduetan egindako aurrerapenen erregistroa egunero idazteko aukera.
- Zure gustu, ordutegi eta intolerantziari %100ean egokitutako nutrizio plana.
- Erabiliko ditugun elikagai guztiekin erosketa-zerrenda, erraz aurki ditzazun.
- Zure prestakuntza eta berrikuspenen jakinarazpenak.
- Errezeta liburua
- Zure aurrerapenaren eta helburuen planaren hamabostero kontrola.
- Zure aurrerapenaren grafiko bisualak.
- Zuzeneko txata zure galdera guztiei erantzuteko.

BETI DA HASITZEKO UNE ONA!
ELKARREKIN ASKOZ ERRAZAGO IZANGO DA!