Breathly

Breathly arnasketa entrenatzaile sinple baina indartsua da, lasaitasuna eta fokua aurkitzen laguntzen dizuna arnasketa ariketa gidatuen bidez. Aplikazioak arnasketa zirkulu ederki animatu bat dauka, zabaldu eta uzkurtzen dena zure arnasa hartzeko eta botatzeko zikloak gidatzeko, hainbat arnasketa teknika jarraitzea erraztuz.

Aukeratu arnasketa eredu ugariren artean, besteak beste, erlaxaziorako 4-7-8 teknika ezaguna, fokurako kutxa arnasketa eta zuk zeuk sor ditzakezun eredu pertsonalizatuak. Saio bakoitza animazio leunez eta aukerako feedback haptikoz lagunduta dago zure mindfulness praktika hobetzeko.

Jarraitu zure arnasketa saioak denboran zehar zure aurrerapena erakusten duten estatistika zehatzekin. Aplikazioak datu guztiak zure gailuan gordetzen ditu lokalki, konturik behar izan gabe.

Ezaugarrien artean daude saioen iraupen pertsonalizagarriak, arnasketa teknika ugari, gai ilunak eta argiak, eta distrakzioak minimizatzeko diseinatutako interfaze garbi bat. Meditazioan hasiberrientzat zein eguneroko errutinan arnasketa ariketa egituratuak sartu nahi dituzten praktikatzaile esperientziadunentzat aproposa.

Aplikazioak lineaz kanpo funtzionatzen du eta zure pribatutasuna errespetatzen du datu guztiak zure gailuan gordez. Ez dago erregistrorik, ez harpidetzarik, ez iragarkirik - zure arnasketa praktikan arreta hutsa besterik ez.