Sacred Pose Focus

Ezagutu lasaitasuna eguneroko yoga posen bidez, Sacred Pose Focus-ekin. Txartel bakoitzak posen ilustrazio zehatzak ditu, arnasketa teknika gidatuekin batera, zure praktika kontzientea hobetzeko.

Aplikazioak yoga posen bilduma zaindua aurkezten du, hasiberrientzako luzapen errazetatik hasi eta asana aurreratuetaraino. Pose bakoitzak urratsez urratseko gida bisuala eta arnasketa eredu sinkronizatuak ditu, lerrokatze egokia eta meditazio sakonagoa lortzen laguntzeko.

Praktikatu zure erritmoan, tenporizadorerik edo presiorik gabe. Interfaze garbi eta distrakziorik gabekoak zure arnasketan eta mugimenduan zentratuta mantentzen zaitu. Aldatu gai argi eta ilunen artean zure praktika ingurunera egokitzeko.

Eduki guztia lineaz kanpo dago eskuragarri, erregistratu beharrik gabe. Zure praktika datuak pribatuak izaten jarraitzen dute zure gailuan. Ezin hobea goizeko errutinetarako, estresa arintzeko atsedenaldietarako edo arratsaldeko erlaxazio saioetarako.

Ezaugarrien artean daude arnasketa seinaleetarako feedback haptikoa, asteroko ikuspegi pertsonalizagarria eta tutoriala edozein unetan berriro ikusteko aukera. Aplikazioak zure gailuaren sistemaren nabigazioa errespetatzen du, yoga esperientzia murgilgarria eskainiz.