Dailies eguneroko ohituren jarraitzaile eta marra-kontagailu bat da, ohitura bakoitzerako sareta batekin. Markatu ohiturak ukitu bakarrarekin, sortu marra-kontagailuak, jarraitu zure eguneroko errutinari eta lortu zure helburuak.
OHITURA JARRAIPENA, SINPLEA ETA INDARTSUA
• Gehitu edozein ohitura segundotan: gimnasioa, irakurketa, meditazioa, ura, loa
• Markatu, zenbatu, denboratu edo ezarri eguneroko helburu bat, hala nola, egunean zortzi baso
• Mugak gutxiago nahi dituzun ohituretarako
• Egunero, astegunetan, hilero, egun gutxitan behin edo astean pare bat aldiz
• Saltatu egun bat bizitza gertatzen denean, zure marra galdu gabe
• Ohituren oroigarriak, egun bat ere ez galtzeko
MARRA JARRAIPENA EMATEN ZAITUZUN
• Marra bat ohitura bakoitzerako eta marra global bat egunero agertzeko
• Egun perfektuak, programatutako ohitura guztiak betetzen direnean
• Mugarriak 7, 30, 100 egunetan eta gehiagotan
• Marra Izozteak astean egun bat babesten du, Pro-rekin
EGUNEKO KONTAGAILUA UTZI DUZUNERAKO EDO HASI DUZUNERAKO
• Zenbatu azukrea, alkohola edo etengabeko korritzea utzi zenuenetik
• Zenbatu garrantzitsua den zerbait hasi zenuenetik
• Berrezarri errurik gabe eta hasi berriro
IKUS DITZAKEZUN OHITURA ESTATISTIKAK
• Urteko gurpila: eraztun bat ohitura bakoitzeko, 365 egun, biratu eta sakatu edozein egunetan
• Denbora-lerro batean izan dituzun segida guztiak
• Zein ohitura gertatzen dira batera, zein gora egiten ari diren, zein behera egiten ari diren
• Egutegi bat, guztirakoak, asteko egunen erritmoa eta ohitura bakoitzerako erregistroak
• Urteko laburpena une garrantzitsuekin eta marka pertsonal onenekin
TENPORIZADOREAREN OHITURAK
• Eman ohitura bati minutuko helburu bat eta hasi bere teilatik
• Tenporizadore martxan bat ikusgai dago Hasierako pantailaren goialdean
HASIERAKO PANTAILAREN WIDGETAK
• Ohituren jarraitzaile widgeta: markatu ohiturak aplikazioa ireki gabe
• Segida widgeta, ikuspegi orokorra widgeta edo ohitura baten sareta
• Argia eta iluna
EGUNEKO ERRUTINA ETA HELBURUEN JARRAITZAILEA
• Errutina jarraitzaile bat ere: bihurtu ohiturak mantentzen duzun eguneroko errutina batean
• Eraiki goizeko errutina bat ohitura txikietatik, bakoitza bere abisuarekin
• Eguneroko planifikatzailea zure ohituretarako, ez zure bileretarako: Hasierak gaur egun zer eskatzen dizun erakusten du
• Ezarri helburuak eta ikusi sareta egunero betetzen
• Ohitura sortzaile bat ohitura onetarako, ohitura hausteko bat txarretarako
PARTEKATU ZURE AURRERAPENA
• Aukeratu ohiturak, lortu Txartel bat haien sareta eta marradunekin
• Istorioetarako eta txatetarako egina
LAGUNAK ETA ERANTZUKIZUNA
• Gehitu lagunak, ikusi haien eguna, bidali erreakzio bat
• Zuk erabakitzen duzu zein ohitura ikus ditzaketen
Sinkronizatu gailuen artean, esportatu CSV formatuan, ezabatu dena edozein unetan.
Dailies ohitura jarraitzaile doakoa da. Dailies Pro-k Marra Izoztea, estatistika aurreratuak eta hasierako pantailako widgetak desblokeatzen ditu.
Erabilera Baldintzak: https://gainaura.app/terms
Pribatutasun Politika: https://gainaura.app/privacy
Ohituren jarraitzailea eta marra-kontagailua: marra, eguneroko ohiturak, ohitura-sareta eta widgeta
Azken eguneratzea
2026(e)ko ira. 29(a)