BeActiveTV: Home Workouts

BeActiveTV - Sinule kohandatud treeningud

Saavuta oma unistuste keha BeActiveTV-ga – Ewa Chodakowska loodud treeningplatvormiga! Kaota kaalu, vormi oma keha, paranda painduvust ja vähenda stressi veebipõhiste treeningprogrammidega, mida saad mugavalt kodus teha.

Treeni parimatega – Ewa Chodakowska ja tema treenerite meeskond juhendavad sind tõhusate harjutuste ja treeningute kaudu, sealhulgas jõutreening, kardiotreening, lameda kõhu harjutused, tuharalihaste ja toonuses käte treenimine, aga ka jooga ja veebipõhised lõõgastusseansid.

LIGIPÄÄS ÜLE 200 TREENINGU JA TREENINGPROGRAMMI

BeActiveTV pakub üle 200 veebipõhise treeningprogrammi – leiad Ewa Chodakowska ikoonilised treeningud, kiired 6-minutilised sessioonid ja spetsiaalsed treeningud oma painduvuse ja jõu parandamiseks. Avasta:

Intensiivne kalorite põletamine (HIIT, Tabata, intervalltreening)

Keharaskustreening

Venitus- ja pilatesetreening

Liikuvustreening ja spagaadiks ettevalmistamine

Jooga ja lõõgastusseansid vaimse tasakaalu saavutamiseks

Jõutreening meestele

Treeningud rasedatele ja emadele vormi taastamiseks

LEIA ENDALE IDEAALNE TRENN

Pole kindel, milliseid harjutusi valida? Kasuta filtreid – vali raskusaste, intensiivsus, kestus, lihasgrupid ja olemasolev varustus. Nii leiad ideaalse treeningu, mis aitab sul oma eesmärke saavutada, olgu selleks siis efektiivne kaalulangus, jalgade salendamine, tuharalihaste vormimine, kalorite põletamise maksimeerimine või lihasmassi kasvatamine.

TREENI ISIKUPÄRASTATUD TRENNIPLAANIGA

Kas soovid kaalust alla võtta, jalgu saledamaks muuta või lameda kõhu saada? Loo oma isikupärastatud treeningplaan, mis põhineb sinu ainulaadsetel eelistustel, või järgi tõestatud muutumisteid. Andke meile teada, kui palju aega teil treeninguteks on, millist intensiivsust eelistate ja millised seadmed teil on, ning me koostame teile ideaalse programmi, mis aitab teil saavutada tulemusi, millest olete unistanud!

Kas teil pole WiFi-ühendust? Laadige treeningud alla võrguühenduseta ja järgige oma treeningkava kodus, puhkusel või kus iganes te ka poleks!

LIITUGE OTSEÜLEKANNETEGA

Järgige miljonite kasutajate jälgedes, kes on end muutnud, ja tundke eesmärkide saavutamise jõudu Ewa Chodakowska korraldatud väljakutsetes. Treenige koos teiste osalejatega, jagage oma edusamme sotsiaalmeedias, jälgige teiste edusamme ja tundke koos treenimise energiat.

JÄLGIGE OMA EDU

Vaadake, kuidas teie eesmärgid saavad reaalsuseks, jälgides iga sammu edasi! BeActiveTV võimaldab teil planeerida treeninguid, vaadata oma ajalugu ja jälgida oma saavutusi. Leidke see alt "Minu treening" → "Minu edusammud". Jälgige oma edusamme, et näha, kui lähedal olete oma unistuste vormile – olgu teie eesmärk kaalulangus ja kalorite põletamine või oma vormi parandamine.

Rakendusesisesed ostud:
1 kuu – automaatselt uuenev tellimus, arveldatakse iga 30 päeva järel
3 kuud – automaatselt uuenev tellimus, arveldatakse iga 90 päeva järel
Proovi 3 päeva tasuta!