Perimenopause Symptom Tracker

Sa ei kujuta seda ette.

Ootamatu kuumus. Ärkamine kell 3 öösel. Sõna, mis ei tule. Menstruatsioonid, mis algavad varakult, hilja, veritsevad tugevalt või puuduvad üldse. Perimenopaus võib alata kolmekümnendate lõpus ja kesta aastaid ning enamikule naistele öeldakse, et see pole midagi või et nad on lihtsalt stressis.

See rakendus aitab sul seda selgelt näha. Logi oma enesetunne iga päev alla minutiga sisse, vaata, kuidas mustrid ilmnevad, ja mine arsti vastuvõtule millegi paremaga kui "Ma lihtsalt tunnen end halvasti".

IGAPÄEVANE REGISTREERIMINE ALLA MINUTI

Puuduta üks kord sümptomi registreerimiseks, puuduta uuesti intensiivsuse määramiseks. Lisa, kuidas sa magasid, kui stressis sa end tundsid ja märkus, kui soovid. Kirjutamist pole vaja, pikki vorme pole vaja. See on loodud piisavalt kiireks, et sa seda tegelikult jätkaksid.

KOKKUVÕTE, MIDA SAAD OMA ARSTILE ANDA

See on osa, mida naised meile ütlevad, et nad tahtsid. Rakendus muudab teie logid selgeks kokkuvõtteks kirja kujul, mis on adresseeritud teie arstile nimepidi, hõlmates teie kõige sagedasemaid sümptomeid ja nende tavapärast raskusastet, sümptomite koormuse diagrammi aja jooksul, teie tsükli pikkust ja selle varieeruvust ning une ja stressi jälgimist koos kõige muuga. Valige kolm kuud, kuus kuud või kõik, mida olete loginud, ja võtke see oma vastuvõtule kaasa või saatke see ette.

Kümme minutit perearstiga annab palju rohkem, kui teil on andmed teie ees.

MUSTRID, MIDA TE MÄLUST EI NÄE

Logimise käigus koguneb arusaam. Millised sümptomid koonduvad. Kuidas teie tsükli pikkus muutub. Kas halvad ööd on millegagi kooskõlas. Mida kauem te seda kasutate, seda rohkem see teile ütleb.

TSÜKLI JÄLGIMINE, MIS EELDAB EBAREGULAARSUST

Enamik menstruatsioonirakendusi eeldab korrapärast 28-päevast tsüklit ja seejärel ütleb teile, et olete hilinenud. See rakendus seda ei tee. See eeldab, et teie tsükkel muutub ettearvamatuks, sest perimenopausis on see mõte, ja see jälgib varieeruvust selle asemel, et selle üle kurta.

SAA MÕISTMA, MIS TOIMUB

Iga sümptomiga kaasneb lühike ja selge selgitus, miks see perimenopausi ajal ilmneb. See ei ole meditsiiniline raamatukogu, vaid lihtsalt piisav, et panna nimi sellele, mida sa tunned.

ÕRN IGAPÄEVANE MEELDETULETUS

Määrake endale sobiv aeg. Meeldetuletus jätab vahele päevad, mille olete juba loginud, ja see on sõnastatud nagu sõber, mitte tüütu rakendus.

TEIE ANDMED JÄÄVAD TEIE OMA

Kõik, mida logite, jääb teie seadmesse ja teie telefoni enda varukoopiasse teie Google'i kontole, nii et uus telefon saab selle tagasi. Pole vaja kontot luua, registreeruda, pole meie serverit, pole reklaame, midagi ei müüda kellelegi. Me ei näe kunagi teie sümptomeid ega teie märkmeid.

SÜMPTOMID, MIDA SAATE JÄLGIDA

Kuumahood, öine higistamine, väsimus, meeleolumuutused, halb tuju, ärevus, südamepekslemine, ajukohin, peavalu, liigesevalu, krambid, puhitus, rindade hellus, madal libiido ja tupe kuivus. Lisaks teie menstruatsioon, alates määrimisest kuni tugeva veritsuseni, ning teie uni ja stress.

KELLELE SEE ON MÕELDUD

Hiliskolmekümnendates, neljakümnendates ja viiekümnendates naistele, kes kahtlustavad perimenopausi algust, kes juba on selles või kes on menopausi teel ja soovivad oma keha mõista, selle asemel et oletada.

Sa ei kujuta seda ette ja sellel on nimi.

TELLIMUS

Täielik juurdepääs on saadaval tasuta prooviperioodiga tellimuse või ühekordse ostuna. Makse debiteeritakse teie Google Play kontolt kinnituse saamisel. Tellimused uuenevad automaatselt, kui neid ei tühistata vähemalt 24 tundi enne praeguse perioodi lõppu. Saate neid hallata või tühistada Google Plays igal ajal.

See rakendus ei paku meditsiinilist nõu, diagnoosi ega ravi. Rääkige oma sümptomitest alati kvalifitseeritud tervishoiutöötajaga.