Igapäevased treeningud pakuvad meestele ja naistele suurepäraseid 5–30-minutilisi treeningharjutusi, mis aitavad teil läbi parimate harjutuste, mida saate oma kodus mugavalt teha. Need tõestatud treeningud, mida on tõestanud sertifitseeritud isiklik treener, on suunatud kõigile peamistele lihastele. Kui veedate vaid minuteid päevas, saate keha tugevdada ja toniseerida. Rutiini lihtne liides koos video ja taimeriga võimaldab teil hõlpsalt igat treeningut jälgida ja mõista. Valige lihtsalt oma rutiin ja järgige seda!
OMADUSED:
• 39 erinevat 5–10-minutist sihitud treeningut (vali keskendumine abs, käte, tagumiku, jalgade või südame tööle)
10–30-minutilised juhuslikud kogu keha treeningud
• Pilates, venitus-, palli-, veekeetja treeningud ja palju muud
• Erinevalt enamikust konkurentidest pole rakendusesiseseid oste ega tellimusi!
• Suurepärane nii meestele kui naistele
• Video, mis näitab, kuidas iga harjutust teha
• 390+ harjutust
• Mitu kohandatud rutiini
• Juhuslikud rutiinid
• reklaamivaba
• Töötatud välja sertifitseeritud personaaltreeneri poolt
• Ekraanijuhised ja taimer
• Enamiku treeningute tegemiseks pole vaja Internetti (voogesituse videod nõuavad Internetti)
*** TheStreet nimetas igapäevaseid treeninguid üheks parimaks fitnessirakenduseks !!!
Sinu isiklik treener kus sa oled! Kiire ja tõhus treeningu!
Värskendatud:
17. juuli 2026