Stress Test

Stress on normaalne reaktsioon mis tahes nõudmisele või ohule. Liiga pikaajaline stress võib aga negatiivselt mõjutada teie vaimset ja füüsilist tervist.

See test aitab teil kindlaks teha, kas teil on normaalne, kerge, mõõdukas, raske või äärmiselt tugev stress.

Tõhus stressijuhtimine võib aidata teil saada õnnelikumaks ja tervemaks.