Feet Week by Arthritis

Arthritise Jalgade Nädala raames astuge võimalikult palju samme, täitke meeskonnaülesandeid ja püüdke jõuda edetabeli tippu!

🚶‍♀️ Meeskonnana: liikuge, kõndige, jookske… iga samm loeb! Iga tegevus teenib punkte, mis aitavad teie meeskonnal edetabeli tippu jõuda.

🎯 Võtke vastu väljakutseid
Osalege individuaalsetes ja meeskondlikes väljakutsetes, et oma piire nihutada, edasi liikuda ja maksimumpunkte koguda.

💙 Parandage oma heaolu
Arthritise Jalgade Nädal julgustab igapäevast füüsilist aktiivsust, et parandada teie heaolu ja algatada harjumuste muutusi nii tööl kui ka kodus.

🤝 Arendage meeskonnavaimu
Osalege sõbralikus väljakutses, suhelge kolleegidega ja ühinege ühise eesmärgi nimel.

🌍 Võtke vastu solidaarsusväljakutse!
Osaledes toetate Artriidi Fondi, mis rahastab reuma ja lihasluukonna haiguste uuringuid.
Neis tingimustes on füüsilise aktiivsuse säilitamine hädavajalik, mistõttu on selle väljakutse eesmärk tõsta teadlikkust ja julgustada liikumist.

Jalgade nädal on väljakutse, mis keskendub lõbule, jagamisele ja kollektiivsele saavutusele.
Kas oled valmis väljakutse vastu võtma?