Dozrix Sleep Journal aitab sul jälgida oma unemustreid käsitsi kvaliteedi jälgimise ja visuaalse analüüsi abil. Salvesta oma unekogemus hõlpsasti kasutatavate hindamisskaalade abil ja vaata, kuidas sinu mustrid aja jooksul kujunevad.
Hinda oma unekvaliteeti iga päev intuitiivsete skaalade abil, et hinnata üldist rahulolu, rahulikkust ja meeleolu ärkvelolekul. Rakendus arvutab automaatselt trende ja kuvab sinu edusamme selgete ja informatiivsete diagrammide ja graafikute abil.
Sinu uneandmed näitavad olulisi mustreid selle kohta, mis mõjutab sinu puhkust. Vaata iganädalasi ja igakuiseid kokkuvõtteid, et oma uneharjumusi paremini mõista.
Rakendus töötab täielikult võrguühenduseta ja registreerimist pole vaja. Kõik sinu uneandmed jäävad sinu seadmes privaatseks. Puhas liides keskendub sellele, mis on oluline – aidates sul oma und järjepideva jälgimise kaudu mõista ja parandada.
Lihtne igapäevane logimine võtab vaid sekundeid. Visuaalne tagasiside näitab sinu edusamme lühidalt. Põhjalik, kuid otsekohene lähenemine unekvaliteedi jälgimisele.
Jälgige oma unekvaliteeti lihtsate hinnangute ja visuaalsete edenemisgraafikute abil
Värskendatud:
18. sept 2026