Climbah - Bouldering AI Coach

Climbah on teie tehisintellektil põhinev ronimistreener, mis on loodud selleks, et aidata teil kõvemini ronida ja targemini treenida. Olenemata sellest, kas töötate boulderinguprojektide kallal, nihutate oma punapunkti piiri või treenite võistlusteks, loob Climbah teie eesmärkidele kohandatud treeningplaane.

RONIMISE JA SESSIOONIDE JÄLGIMINE
Jälgige iga ronimissessiooni, välgatust, onsight'i ja projekti erinevates ronimisstiilides, sealhulgas bouldering, köielronimine, sportronimine, traditsiooniline ronimine ja kiirronimine. Logige videosessioone üksikasjalike mõõdikutega, et jälgida oma V-taseme edusamme.

TIKSINTELLEKT-VIDEOANALYÜS
Laadige üles oma ronimissessioonide videod ja laske meie tehisintellektil analüüsida teie tehnikat, kehaasendit ja liikumise efektiivsust. Saate kohest tagasisidet ronimissessioonide kohta, tuvastage parendusvaldkonnad ja jälgige oma edusamme aja jooksul intelligentsete videoanalüüside abil.

ISIKUPÄRASTATUD TREENINGPLAANID
Seadke oma peamine eesmärk – suurendada jõudu, ronida kauem, liikuda paremini, võistelda ja ronida, püsida elastne või säilitada tasakaal. Climbah loob teie ronimistaseme (algaja, kesktase, ekspert), saadaoleva varustuse, vigastuste ajaloo ja konkreetsete eesmärkide põhjal kohandatud treeningplaane.

VARUSTUSSPETSIAALSED TREENINGUD
Ligipääs struktureeritud treeningutele ripplaua, ülikoolilinnaku laua, lõuatõmbekangi, süsteemilaua, sangpommi, haardetreenerite ja riisiämbri treeningu jaoks. Iga treening sisaldab hääljuhiseid, mis juhendavad sind harjutuste, puhkepauside ja õige tehnika läbimisel.

HÄÄLTREENING
Treeni käed-vabad reaalajas hääljuhiste abil treeningute ja ronimisseansside ajal. Saa helijuhiseid ajastuse, üleminekute ja puhkepauside kohta ilma telefoni vaatamata.

VIGASTUSTE ENNETAMINE JA HALDAMINE
Treeni ohutult vigastusteadliku programmeerimise abil. Jälgi sõrmerihmaratta, küünarnuki, õla, randme, alaselja ja põlve/pahkluu probleeme. Climbah kohandab sinu treeningu intensiivsust ja harjutuste valikut vastavalt sinu praegusele füüsilisele seisundile.

PÕHJALIK RONIMISE TUGI
Siseruumides boulderingust kuni välistingimustes sportimise marsruutideni toetab Climbah kogu sinu ronimisteekonda. Edene süstemaatiliselt läbi V-tasemete, paranda tehnikat erinevatel seinanurkadel ning arenda oma projektide elluviimiseks vajalikku jõudu, vastupidavust ja paindlikkust.

OMADUSTE LÜHIÜLEVAADE
- Tehisintellekti loodud personaalsed treeningplaanid
- Videoanalüüs koos tehnika tagasisidega
- Häälpõhine treeningjuhendamine
- Mitme stiiliga ronimise tugi (ronimine boulderis, sport, trad, köielkõnd, kiirus)
- Varustusepõhine treening (hangboard, campusboard, systemboard, lõuatõmbekang)
- Treeningu jälgimine (onsight, flash, redpoint, clean, project)
- Seina nurga edenemise jälgimine
- Vigastustest teadlik programmeerimine
- Eesmärgile orienteeritud treening (jõud, vastupidavus, tehnika, võistlus, paindlikkus)
- Edusammude jälgimine ja V-taseme edasiliikumine

Olenemata sellest, kas treenid siseruumides jõusaalis või valmistud õues sooritatavateks ronimisteks, pakub Climbah struktuuri, tagasisidet ja juhendamist, mida vajad oma ronimises uute kõrguste saavutamiseks.