The WOD Generator

WOD-generaator suure hulga intensiivsete treeningutega (15 000+ ja pidevalt lisandub). Päeva juhusliku treeningu loomiseks valige lihtsalt üks 20+ kategooriast. Lisage lemmikute hulka kõik WOD-id, mille juurde soovite tagasi tulla. Ajastada ja logida oma treeninguid meie Pro versiooniuuendusega.

Alustasin CrossFitiga üle 10 aasta tagasi ja ehitasin WOD Generatori, et aidata inimestel nagu sina (ja mina!) treenida, kui te ei pääse kasti juurde (mis tahes põhjusel). Soovin seda alati täiustada, nii et kui teil on ettepanekuid või tagasisidet, võtke ühendust :)

Kategooriad hõlmavad järgmist:
- Reisimine
- Kehakaal
- Avage WOD-id
- WOD-de võrdlusnäitajad
- kangelaste WOD-d
- Võimsus
- Vastupidavus
- Partner
- AMRAP
- EMOM
- RFT
- Hakkur
- Tabata
- Kettlebell
- Hantel
- Võimlemine
- Lühike
- Madalam
- Ülemine
- Täis keha
- Soojendused

Funktsioonide hulka kuuluvad:
- Lemmik-WOD-d, et neile uuesti juurde pääseda
- Kasutage KG-d või LB-sid, FT-d või meetreid
- Täielikud määratlused, lingitud WOD-is!
- Tume režiimi valik
- %RM kalkulaator ja kaalumuundur
- Reklaame pole
- Filtreerige olemasoleva varustuse järgi (tasuta põhi, Pro jaoks täiustatud)
- Soojenduste automaatne genereerimine (Pro)
- Filtreerige teadaolevate oskuste järgi (Pro)
- Vigastusfilter kehaosade välistamiseks (Pro)
- Teie jaoks kohandatud nutikad WOD-id, mis põhinevad teie treeningute ajalool (Pro)
- Ajage iga WOD (Pro)
- Salvestage oma treeningud (Pro)
- Kohandatud taimer (Pro)
- kohandatud kategooriad (Pro)

Vastutusest loobumine:
- See rakendus ei ole seotud ega seotud ettevõttega CrossFit, Inc.
- Selles rakenduses pakutavad treeningud, harjutused ja muud liigutused on mõeldud ainult informatiivsel ja hariduslikul eesmärgil ning ei ole mõeldud kasutamiseks professionaalse programmeerimise asendajana.
- Enne treeningu või treeningprogrammi alustamist pidage alati nõu arsti või kvalifitseeritud tervishoiuteenuse osutajaga.

Pange tähele, et seda rakendust kasutades nõustute tingimuste (https://thewodgenerator.com/terms) ja privaatsuspoliitikaga (https://thewodgenerator.com/privacy).